從 API、MCP 到 Skill，AI 技術正逐步改變我們的工作方式。本文深入探討這些技術如何協助串連不同工具、建立智能工作流程，以及普通人在設定、穩定性與資料安全上可能遇到的挑戰，並以 Video Transcriber AI 的 MCP 為例，分享如何讓 AI 更有效地融入日常工作。