不會讓你長期懷疑自己值不值得存在。當不適任出現時，請先選擇保護自己，再談成長。

現在的自己，學習轉念讓自己保持愉快的心，人特別清醒，心情也更好，喜歡活力充沛的自己。

看著得獎人走在紅地毯的一刻，感染到歡愉時刻，榮耀時刻，相信很多人都有屬於自己高光時刻，記錄這工作人員的體驗，雖是工作，換個角度來看，收獲很多意想不到的趣事。

當學習用感恩的心去面對所有的人、事、物，一切都顯得更美好，讓自己更知足，很容易感到滿足，小小的任務達到，都能感到快樂，我現在很享受學習的快樂。

心態影響自己的內在情緒，當心態好了，一切也好了

一路走來，感謝諸多的貴人，讓我可以關關難過關關，該是心中的那把尺，帶自己平安遠離暴風圈。

平靜的心，帶領自己找到智慧，隨時讓心保持平靜，是一種修行

謹記抱怨只是讓自己的情緒有了出口，並不會讓自己成長。

茶濃情長，茶香回甘，咱們ㄧ起從青春到不惑，這真是很棒的聚首，回味當時，令人懷念。

當年輕傷痕累累，外在傷疤雖好了.但內在郤讓自己更謹慎封閉，只要試著承認自己的缺點，接納自己，正視這個問題,才能學會勇敢面對。

梳理自己的徬徨，勇敢的前進吧！

去年一整年的工作運，實在不佳，但是自己在部落格經營上已經全力以赴，自己對得起自己，就是最好的表現，這是我的座右銘。

這一口抹茶芋泥蛋糕，讓我咀嚼過去的苦澀，嚐到芋泥的香氣濃郁，想到老媽每次的對我的呵護不捨，那甜蜜讓我想到，我與女兒說，我放手了，妳去追逐自己的夢，我去追逐我的那個初夢，各自安好

我喜歡每完成一個任務，給自己鼓勵，告訴自己按照自己的步伐前進，走自己的路，想我真的不可思議，寫了這麼多，對自己而言，我想告訴自己:「親愛的，妳真的做到了。」

揮別2021，該感謝堅持的自己

生病都是ㄧ朝ㄧ夕積累而來，你怎麼對待它，它將來便以什麼樣貌回應你，請好好愛惜身體

該適時放下，這學會放下，才能走得更遠，我想這是我ㄧ定要學會的課題，我告訴孩子們，我留下我的文字，這是我送給他們的禮物。

塞翁失馬，焉知非福，若非自己的焦慮症，讓自己陷入恐懼的黑暗世界，我又怎麼與内心的自己相遇，又怎麼去同理孩子們的心，老天爺一定要讓自己思考體會，當上帝為你關了一扇門，祂同時會幫你開一扇窗，跌倒了，拍拍身上的灰塵，爬起來繼續前進。

我永遠看不透這心機，學不會權謀，頭腦裝不下算計，真希望自己的斜槓能力可以越來越強，能讓自己好好徜徉自己的經營的世界裡，遠離這些紛爭。

有感而發的論述