
陶樂思
《努力,但不費力》:成功必須苦幹嗎?
前言:我們習慣相信的成功方程式真的對嗎? 從小到大,「成功需苦幹」似乎理所當然。我們要做到一件事,沒錯真的需要付出時間與心力。但倘若我們能輕鬆完成重要的事情,不但減少忙碌,心裡有成就感,個人發展又能加力加分,那該多麼美好呢!你或許會說,那有這麼好康呢?今天要介紹的這本書,作者告訴我們確實有這麼好康的事情,並且教導我…
【中年自學】此路不通,才是進化的開始:我如何從零開發出專屬的自動化軟體?
前言:當「便利」對我關上了門 身為一名經營 YouTube 頻道與部落格的自學者,我每天都在思考如何優化流程。每當錄製完新節目,還得手動在各個社群平台發布貼文、調整格式,這對於全盲視障的我來說,是一項極其耗費體力的重複性勞作。更何況我有正職在身,只靠業餘時間從事創作,時間對我來說更成為浪費不起的稀缺資源。 收看不少科技類頻道…
《愈平靜愈有生產力》:教我們以健康為基礎提昇生產力
前言:我們一直以為的生產力可能錯了 這本書明擺著是教人提昇生產力。但它所主張的提昇生產力方式卻顛覆了我們的認知。絕大多數人想到提昇生產力,總是會想怎樣把最多工作塞進一天的行程當中。能完成越多工作表示越有生產力。但作者卻告訴我們,越平靜才會越能促進生產力,究竟為什麼?下文會簡介作者的背景,以及整理這本書…
散談:現在才知道原來我對軟件開發有興趣
就在農曆新年假期快將開始時,發生了一件令我非常興奮的事情:自行開發的YouTube to Facebook AI終於成功跑通,為我的最新頻道節目生成臉書文案了。這個軟件我搞了差不多一個月,一次又一次的系統報錯,令我十分挫敗。在最惱火的時候還大罵替我寫代碼的AI助手:「你真是一等一的垃圾!」幸好罵的是AI。若是人給我這樣罵法早就生氣了。 系統不斷報…
從代碼小白到開源作者:我與 AI 困鬥 72 小時的成長啟示錄
起心動念:當自動化工具遺忘了視障者 我是一個對代碼領域「零知識」的小白。原本,我只是想找個現成的自動化工具,幫我把 YouTube 影片同步到臉書。然而,我發現市面上大多數的自動化平台(如 Make.com),介面佈滿了無數沒有標籤的按鈕與複雜的畫布圖形。對於依賴螢幕閱讀器的視障使用者來說,那是一座無法跨越的數位迷宮。 既然現有的工具不照顧…
《右腦覺醒》:平均使用我們的大腦,達致幸福狀態
前言:猜猜我們的大腦有多少未被開發? 你有聽過嗎?我們現時只運用了自己大腦的兩成左右,而有八成的大腦未被開發和使用。這個說法是不是很聳人聽聞呢?倘若這是實情的話,你會不會覺得很浪費呢?又倘若真的有這麼大部分的大腦未被開發的話,別說把這部份完全開發了,即使只多開發一兩成,我們也能變得利害多了。 上述說法並沒有…
【AI 自學全攻略】2026 數位轉型:全盲視障者如何運用 AI 打造專屬「私人導師
前言:當 AI 成為我黑暗中的那一雙眼 大家好,歡迎來到「自學者的啟發園地」。 在過去的幾篇文章中,我分享了自學烘焙與架設 WordPress 網站的經歷。很多人好奇問我:「你是全盲視障者,在沒人指導的情況下,遇到那些複雜的代碼和術語,究竟是怎麼熬過來的?」 答案只有兩個字:「AI」。 在 2026 年的今天,人工智慧(AI)已經不再是遙遠的科技名詞,它是我在黑暗中導航…
【自學架站】為什麼全盲視障的我,要放棄臉書、自討苦吃去架 WordPress 網站?
緣起:既然平台會消失,我選擇親手蓋一座房 架設網站從來不是一件輕鬆的事。對於像我這樣幾近全失明的視障者來說,這更像是一場越野馬拉松。 常有人問我:「為什麼要自討苦吃?在臉書(Facebook)發發貼文不是既簡單又方便嗎?人家的介面和按鈕對視障者多友善啊!」 的確,社交媒體很方便,但在網路寫作超過十年的我,漸漸意識到一個殘酷的現實:在…
【中年自學】我的早餐不花錢:全盲視障者如何 0 元學會烘焙,從「小烤箱」開始的人生奇蹟
前言:早餐的味道,是自學的味道 現在的我,每天早上不再是賴床不想上班的樣子,而是一睜開眼就充滿動力跳下床。究竟是什麼改變了我?秘密就藏在每天早晨那陣誘人的麵包香氣中。 你可能會覺得奇怪,麵包有什麼特別的?這份餐包的特別之處在於:它是我從零知識、零經驗開始,在沒有報讀任何收費課程的情況下,「0 元自學」而成的。如今,這份…
散談打造「中年自學」的個人品牌
今天暫時不發書介。來一篇說是日記可以,說是一篇近似臉書貼紙的廢文也可以。反正只是記下此時此刻的所想所感。 去年九月初,我架設了自己的個人部落格網站。並非因為自己的作品一定要屬於自己的偏執,雖然也確實有這樣的意願,但最重要的,還是想為建立個人品牌,成為一人公司或超級個體鋪路。整個過程沒有很詳細的規劃。老實說…
中年自學者的兩大痛點:如何面對職涯焦慮與學習力下滑?
前言:中年自學者的獨特處境 進入人生中場,許多人開始思考職涯的下一步、生活的意義,以及自我成長的可能。對於許多中年自學者來說,學習不再只是年輕時的選修課,而是攸關職場競爭力與自我肯定的關鍵。然而,隨著年齡增長,職涯焦慮與自覺學習能力衰退成為兩大揮之不去的痛點。這些壓力值得被正視,因為它們不僅影響個人信心,也…
《做自己的生命設計師》:用設計思維為自己創造圓滿綻放的人生
前言:生涯規劃VS生命設計 這本書的副標題是「用設計思考重耳問題,打造全新生命藍圖」。這是一本有關生涯的書,但作者提倡的不是生涯規劃,而是生命設計。那麼,生涯規劃與生命設計究竟有何不同呢?生涯規劃講求的是設定目標,然後向著那個目標一步步進發。而生命設計講求的是運用設計思維,發展出不斷探索生命,嘗試各類原型,過程中…
自學用WordPress架設網站的經驗:問與答
前言:趁記憶還新鮮,寫下自學架設網站的足跡 本篇不是架設網站的教學文章,只是記下自學用WordPress架設網站整個過程的經驗。不過我也會在文末貼上自己推薦的教學網站連結,供有需要的朋友參考。 這個「自學者的啟發園地」在去年九月一日正式上線。至今已經累積超過二十篇與自學有關的文章了。其實自架網站的起心動念早於網站正式上…
《讓寫作成為自我精進的武器》:原來自我精進的工具這麼簡單好用!
前言:一本教人用寫作翻轉人生的書 單看書名,我不敢肯定這究竟是一本教人寫出精彩作品的書,還是教人精進自己的書。但讀了目錄之後,發現它照顧到寫作之餘,最重要的還是聚焦於自我精進。 究竟怎樣才算是自我精進?寫作又能怎樣在自我精進這件事上發揮助力呢?倘若寫作真的對自我精進很有幫助,那麼怎樣才可學好寫作呢?作者透…
自學者的時間管理技巧:讓學習更高效的關鍵
前言:時間是自學者最珍貴的資源 在這個資訊爆炸、變化快速的時代,擁有自學能力無疑是每個人最重要的競爭力之一。然而,與傳統的學校或課程相比,自學的過程少了外部的監督與規範,所有的學習進度與成果,全憑自己掌控。這時,時間便成為自學者最珍貴、也是最容易被忽視的資源。 為什麼時間管理對自學者特別重要?首先,沒有老師或同…
《習慣致富》:新一年送大家一本變富習慣養成指南
前言:一本專門談論變富的書籍 相信變得富有是大部分人的心願。尤其在新的一年大家都在談論新年願望時,這個願望的聲浪會更加放大。什麼因素令人變富,什麼因素則令人變窮?怎樣才算富有?富思維與窮思維分別長什麼樣?那些習慣才是令人變得富有的「富習慣」?今天要介紹的這本書正是幫助解答上述問題。下文會簡介作者的背景,看看…
我的年度十本好書推薦,幫你養成自學的重要習慣--閱讀
前言:新一年養成對自學不可缺少的習慣--閱讀 2025年快將到達尾聲。不知道增強自學力是不是你的新年願望呢?不過殘酷的事實是,新年願望很大概率會變成新年願望悲劇,因為很多時年頭許願,到了年終卻發現什麼都沒有改變。新年願望悲劇的發生,主要原因是只想不做。有沒有想過,其實每日堅持的微小習慣,就能為達成願望貢獻強大力量…
2025創作歷程回顧與前瞻:沒有一步是白走的
記錄2025創作路上的回望,同時也寫下2026年的創作計劃與行動清單。