是的，我想人生是需要新的告别的，因为告别其实意味着新的链接，和新的人链接，和旧的人以不一样的方式链接，是回头看看发现原来已经走了这么远拥有了这么多，虽然出发时从来没有要求过，也是回头看才看到的事情真相然后在某个陌生的路口找到其实已经迷惘了很久的自己。所以可以告别的人生是多么好的人生，而事实上，我们都…

所以因果论是成立的吗？其实不是吧！ 为什么要论对错？为什么要论因果？这世界真的是这么单线程的吗？我厌烦网路上扑面而来的原生家庭论，我讨厌他们把我的父亲母亲描述成十恶不赦的人，“你们根本就不认识他们，凭什么这么说他们！”也讨厌他们把我的未来形容成无药可救的看不到希望的孤独，“不！根本不是你说的那样！”，他们喋喋不休的…

我很想跟你聊一聊我的那些坏习惯，但我更想跟你聊一聊现代人的结构性孤独。 我有非常多我很想摆脱但无能为力的习惯，例如熬夜，非常喜欢熬夜，当你可以像自由落体一样没有任何限制 地坠入夜的温柔时，你当然没有理由像上了发条一样在晚上十点的时候爬上床，没有人催促，没有需要早起的第二天早晨，连小狗都已经习惯了不再等…

创伤是个太过矫情的词，它的存在（以及流行）从某种程度上仿佛默许了我们放大自己的情绪，相对于“受委屈了”“伤心了”“输了”这些具体的形容人与人的摩擦的词汇，创伤这个词多多少少带有一点不可逆的意味，这让我们实现了动用受害者权利的目的，所以这个词会不假思索的赋予我们站在道德高点审判他人的权利，可是这个权力到底又是…

曾经会在约会软件上收集 matches，高峰时期手机上有四五个 app，也有为了实现 100 以上个 matches 而降低标准只 swipe right 的被奇怪胜负欲控制的片段。dating app 给了我们空前的审视别人的自由，一部联网手机就可以审判上千人，从前的皇帝都不一定拥有这样的权利，当我们的大脑沉迷于这种多巴胺的短暂刺激时，我们没有意识到的是，我们自己也同样是被审…

人的成长是很奇妙的事情，在 35 岁第一次有了“回家”不住在家里的想法。与原生家庭和原生家庭里的人物们如何相处是一个奇妙的学问，太习惯从前的秩序和旧有的权力结构，打破它最自然的方式是新成员的加入，其次是新的勇气。 我是生活在外国的还未出嫁但早已成年的女儿，我的妈妈和她的老伴一起生活在老家我长大的房子里，我的…

新的自己是放松下来，把紧扣的心门打开，允许日子里有光，允许食物有味道，允许幸福。 几个星期前，大晚上对着日本妈妈在世时每年写给我的信哭，“妈妈可不可以告诉我幸福是什么”。那是最幸福的时光，有日本妈妈和爸爸陪伴，有一个他（虽然后来的后来他让我痛苦），有热爱的学业，美丽的校园，和可爱的同学。日本妈妈是这辈子我见过的最幸福…