《向內走的日子|我的香巴維練習筆記》

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香巴維練習筆記②|第28天,親自去見薩古魯

2026年10月11日,練習香巴維大手印的第28天,我前往馬來西亞,親自去見薩古魯。從課前飲食準備的焦慮,到抵達會場時忍不住落淚,這一天交織著期待、感動,以及面對現場哭聲與笑聲的疑惑。課程結束後,留在心裡的,是一種深刻的釋放感。

香巴維練習筆記①|第一次上課:打瞌睡與坐不住的兩天

2026年9月12、13日,我參加了香巴維大手印的視訊課程。最鮮明的記憶,是對步驟還不熟悉、聽課時打瞌睡,以及髖部緊繃帶來的坐姿不適。這是我開始練習時,最真實的樣子。

我與薩古魯的緣起:一次在心裡的求救

因感情上的挫折,在靈性探索中接觸了薩古魯,也曾學習內在工程,卻逐漸放下練習。直到2026年,再次陷入熟悉的情感困境,我第一次在心裡向他求助,隔天竟感受到痛苦情緒的消退。這段難以解釋的經驗,促使我報名香巴維大手印課程,並決定前往馬來西亞,親自去見薩古魯。這是我重新走回練習的起點。

刷完啦