現在的社會好像輕易就會罹患憂鬱症，尤其是年輕一代的更為明顯。是現在的壓力普遍變大了，所以不知道該如何抒發心裡的壓力？亦或是媒體的功能強大，讓孩子流連在3C中，失去了本我，讓憂鬱焦慮有機會悄悄上身！？ 同事一位朋友的孩子，小學時是個功課優秀性格爽朗的女孩，她常常督促同事的孩子一起讀書，父母也都對她十分放心。 因為…

前天晚上在聽雨中緩緩睡去。 雖然喜歡下雨的聲音，但因為鄰居樓上的排水管破裂，雨水流下所產生出的聲音並不像平時的雨聲，這聲音時大時小。漏出的雨水從三樓的高度往下墜，又觸碰到屋簷，聲音真的有點吵。 不過對於近日不好睡，心思有點紊亂的我，反而是很好的白噪音，剛好讓我能專注在雨聲中，漸漸地眼皮重了，於是睡著。 其實我仍然…

昨晚睡前和老爺聊天，他說隔壁鄰居問他：「看你們夫妻感情很好，有什麼秘訣嗎？」 老爺當下聽了很開心，隨即分享我們是基督徒的信仰，還告訴他我們曾在教會參加過夫妻溝通營，學習如何彼此互信互諒，彼此攜手面對挑戰。 我提醒老爺一開始別說太多基督信仰的事，免得人家反感，也怕人家以為我們要拉他去教會。所幸老爺並沒說很多，只有簡…

對於養狗的人出門記得帶袋子是很重要的事。 晚上和老爺去公園散步，除了餵食浪貓外，最重要的是活絡身體，腳的傷口已經恢復得差不多了，所以現在能走較遠的路，趁機好好補回之前沒能運動的部分，雖然退步不少，但經由鍛鍊，相信很快又是一尾活龍了。 那一日一樣在晚間散步，一路上看到有很多帶狗出來散步的人們，好多種可愛的狗，有…

刀劍要越磨越亮，能力也是。以前婆家有很多事需要我們多關注和協助，但公婆過世後，婆家由大姑和外甥接手，我和老爺也就很少介入協助。 家裡孩子大了，往常的許多瑣事，也逐漸變少。在很少處理這些雜事後，生活變得安逸，我的應變能力也相對退步了，甚至會對自己失去信心。 目前正是處於這種狀態。（我好像常常處於這一類的狀況裡。哈） 最近…

急躁」是人生很多事上的一大敗筆。 因為父親住院，所以昨天下班後便前往醫院探望父親。大妹希望父親能多一點對味覺的刺激，於是請我買一杯拿鐵咖啡去醫院讓父親和看護一起分享。 昨日上午在工作上遇見一些小挫折，讓我心情低落，對自己的能力產生很大的質疑，在去醫院的路上和老爺有許多抱怨，情緒當然也不太穩定。 想到買咖啡，直…

昨晚看電視時，發現我家可愛的Hana正隨性地躺在電信公司的數據機及網路數據盒上方，感覺睡得自在極了。本來也覺得沒什麼，因為牠們很常在這個位置睡覺。 既然感冒不舒服不能外出，起碼可以在家休養，於是昨晚戴著口罩，儘管時不時擤著鼻涕、鼻塞，還是看劇看得過癮。直到睡覺前，電視一切都沒什麼狀況。 因為感冒的緣故起得晚，老爺倒是…

進入文章前，我要先祝福馬特市的文友們中秋節快樂，平安幸福。 最早進入馬特市開始寫作生活時，總以為每一篇幅的字數都得超過某個數字，那時寫文章尤其有壓力。因為早已習慣臉書的短文風格。 習慣一旦養成，需要時間改變，也需要腦袋裏有東西可以輸出，最後只好在每個吉光片羽裡尋找可寫的題材，硬著頭皮寫下去。 現在我回頭看看以…

今天看診時，醫師發現傷口有明顯再縮小些，於我而言真是好消息。 不過每一次看診，醫師都會幫我清除傷口周圍的組織，那些看起來很像乾掉的結痂皮，這個清除的過程大多令我感到十分疼痛。 所幸現在的傷口縮小些，疼痛感也跟著縮小，還能忍耐。（不忍耐也不行） 這傷口已經屆滿兩個月了，最近終於看到傷口有明顯的恢復，心情似乎也美麗起…

車禍的腳傷除了自己必須忍耐疼痛之外，最辛苦地莫過於是我的家人和同事們了。 他們不僅要聽我痛苦的哀嚎，還得為我承擔部分的工作，有他們的相助讓我也能無後顧之憂。 像我如此「惜皮」的個性，只要稍有一絲絲的抽痛，就會不自覺地表現出來，不論是用聲音或是表情。說真的，那種突如其來的抽痛實在很難隱忍。 正因完全不能預測何時會…

下雨了，因為颱風的入侵，台灣好幾處都在風雨飄搖的狀態下，北部算是影響較小的區域，但仍舊下雨了。 雖然入秋，平時還是如同夏季一樣炎熱，甚至還有比正夏天還熱的錯覺。 晚上睡覺時我會定時3個小時的冷氣，搭配吊扇，所以即便冷氣關閉後，也不會感到炎熱，而且人在睡覺時的體溫較低，至少在起床前的溫度還是可以睡得舒適。 但入秋後…

人生的每一個階段都是一種選擇。 要吃什麼？要做什麼？要去哪裡？時時刻刻面臨地都與選擇有關。 今早與兩隻小貓一同坐在客廳裏發呆，牠們時而睜開眼時而睡覺，我也是處在這種狀態。 我癡癡地望著窗外的景色，風急速地吹過家門前小公園裡的樹木，樹木搖晃的程度如同店家外的充氣娃娃。 颱風的緣故，北部雖然沒有下大雨，風卻十分劇烈，兩…

常聽同事說，她兒子每一次只要放完一定長度的假期後，總是不願意去學校，還跟她鬧彆扭。身體甚至還產生變化，不是頭痛就是腸胃不適，讓她很苦惱。我猜想這應該就是「收假症候群」。 上一回休假後，離上班的日期越近，我心裡就越慌，不懂這種慌張從何而來，我認真思考是不是也罹患「收假症候群」？雖然我很仔細確認自己是否有不想上班的意念…

再次記錄車禍恢復情況，這陣子都是發這種文，請大家見諒。😅 這個星期，傷口的癒合的速度好像停滯了，讓我的心情感到有點苦悶，總覺得一個看似不大的傷口（它有點深度），竟然這麼久都還沒恢復，心裡默默地著急起來。應該還得多補充高蛋白。 還好我沒有責任 那一日看到初判表，得知對方是全責後，心裡的負擔也跟著小一點，至少我不用負什麼…

我聽見雨落下的聲音。下雨了，想起由周杰倫所唱的這首歌曲《聽見下雨的聲音》 。這首歌是由方文山所填詞，他所寫的詞句大多很有深度且唯美，我很喜歡。 雨落下的聲音會隨著雨勢的大小而有不同，雨勢大聲音也大，雨勢小聲音當然也小。 聽見雨的聲音有什麼稀奇的呢？有時是心懷感念，有時是回憶，有時更是想念，還有時是為蒼生的需求而開心…

購買保險，就是希望在日後的醫療上或任何的意外中能補足需要派上用場。 這次車禍，我出現了一個很多人也會犯的迷思。 每每醫師要用什麼藥劑，只要是自費的，我都會不自覺地想著這個藥劑保險是否有支付？ 我第一個想到的不是這個藥劑對我的傷口是否有幫助，而是保險是否有支付？好像「保險是否給付」這件事駕臨在我身體的益處之上…

早晨起床後，頭隱隱地痛了起來，喉嚨也有點沙啞，本來要去教會的我們只好又請假（藉口？），吃了止痛藥後好了許多，就在家裡觀看教會線上主日。 今天聽見傳道的主日信息，其中有一段大意是這樣：他提到讀經時，我們總想多做什麼，意圖幫助自己在讀經的時候更專注，更能感受神的心意，並說起他曾經做過的「蠢事」。就是做了一切讀經前的準備，最…

腳傷正在往癒合的路上，心裡總算感到安心許多，不用擔憂換藥時又要做什麼處置，這樣的心情的確輕鬆多了。（話說，今日換藥又被醫師清了傷口，還真痛啊。） 此次受傷最讓我感到壓力的不是遲遲未癒合，而是疼痛。尤其是換藥時，無論醫師的手勁大小都能讓我心悸。心跳加速，血壓上升。 隨著死皮的去除，傷口的狀態從開始看起來有點可怕到逐漸…

昨晚又去公園走走，現在腳的疼痛感已經減緩許多，雖仍不適合多走，但只走到公園的距離並不遠。我和老爺依舊拎著一個保溫杯的咖啡出門，當然我們還預備了一點貓糧，想著或許今日有機會與貓咪相遇。 超過10點，籃球場及旁邊的廣場紛紛熄燈，公園變得更加昏暗。 不過昏暗的公園反而因熄燈更有寧靜的感覺。再舉頭望向天空，觀看稀疏的…

為了維護眼睛的健康，近期在網路上的時間比以往又少了許多，雖然很想多讀些文章，但眼睛的乾澀不舒服讓我很快就投降。雖然我仍舊持續發文，也都是利用時間的碎片慢慢寫出來的。或許已經有人發現我的文章有點上文不接下文的感覺，正是這個原因。（哈） 所幸讀實體書本時，眼睛的狀況還行，否則真是欲哭無淚啊。 當知道眼睛有黃斑部病…