不得不承認這絕對會是印象深刻的一次經驗。 以往出國都是委託旅行社代為購買機票及訂房，這一次想試著從頭自己來，於是開始了一連串的冒險過程。 這次機票訂購算是相當順利，除了發現信用卡上的英文名字與護照有差異之外。 但透過平台訂房真讓我嚇出一身汗，在不熟悉流程的狀況下真需要強心臟輔佐才行。深怕某一個步驟弄錯…

有許多事一旦經由自己去做的時候，確實可以學到很多經驗，不論是哪一種經驗。 這次訂機票及訂房意外發現我們的信用卡上的英文名字竟然與護照上的英文名字不同，發現這一點後，我便開始緊繃，因為我和老爺竟然發生一樣的問題。 護照上的英文名字是二十多年前辦護照時的英文名字，後來外交部應該有了調整更新，所以信用卡全都…

清晨的窗外帶著淡淡的霧氣，又聽見下雨的聲音。本以為今天會是個至少雖不是晴天但無雨的天氣，沒想到還是下雨了。 今天是假日，我竟然自己醒來，而且還得偷偷地裝作還沒醒，因為我怕貓咪聽見醒來的動作，會上來催促我餵食。 不知道是否也有人像我一樣，明明知道是該起床餵食，卻因為不想過早被牠們發現而選擇假裝，這份小心機對於…

社區的地下車道積水問題存在已久，但總找不到方法解決，有位熱心的鄰居集結了幾家住戶共同商議解決辦法。 想著既然無法解決根源，但至少可以將積水藉由抽水機抽出，預計將出水點挖洞放置抽水機。 但其中有一位住戶不願意將洞口開在他家地下室門前。 會選擇開在那裡是因為滲水源頭就在那個位置，況且因為長期的滲水，那一整塊…

我不是一個有故事的人，但我喜歡聽、看故事，總覺得別人家的故事好生動好有趣，而我雖然也曾有過某些特別的時刻，因為經歷不多，若寫出自己的故事應該會很無聊。 我不擅長幽默的寫法，寫出來的故事可能只像在平鋪直述，毫無高低起伏，再精彩的故事也會顯得平淡。 老爺常常在說出冷笑話後叫我寫出來，但我倆的思維不同，像我這樣中規…

早晨醒過來時聽見外面的雨聲嘩啦，還是下著極大的雨，想著今天要回診，下大雨讓想出門的念頭瞬間斷裂，我取消了預約，讓昏沉的腦袋繼續沉睡。 10：30再度醒來，雨聲減緩，我想著是否要出門呢？在猶豫了半個小時，還是決定出門看診，一方面是胃的症狀未消需要繼續吃藥治療，另一方面則是為了購買午餐。這才是想出門最重要的事。哈哈 我才…

早晨被猛烈的雨聲吵醒，之後就再也睡不著了。 腦袋開始運轉，思考著許多待決定的事，以及自己喜歡的事物究竟有哪些，而我是否願意真正的跳出舒適圈呢？ 人往往在進入一個新的階段時總會伴隨著緊張不安、沒有安全感。深怕自己堅持不了就放棄，想了很多，最後仍然無法向前邁進。我就是這一種人。 把每一個環節都想了一遍，當難處出現在…

眼睛尚未睜開 心慌便想悄悄佔領 努力不讓陰霾潛入 焦慮卻始終緊追不捨 莫名的燥 如同肅殺的敵軍 不留片刻餘地 欲探知緣由 總不得而入 窗外陰雨依舊 鬱悶何時放晴 若如貓兒 慵懶卻深知自己想要什麼 從未忘記做自己 或睡或醒 即便只蜷縮在房間一隅 房裡仍因牠而放光 唯願 陰霾一掃 心能開闊 學像隻貓 快樂或能長久不散

傍晚的一場暴雨實在嚇人，雨水彷彿像是忘了關閉的水龍頭般急促，窗外的雨聲同樣驚人。 過急的雨勢的確會造成部份地區淹水，因為排水系統無法在極短的時間內排水，造成淹水也是必然的。 以前只要下大雨總會擔憂家中廚房也會跟著進水，那時以為是廚房的屋頂有縫線才會如此，殊不知其實是廚房上方的排水口被淤積的泥沙及長出…

昨日的早起加上幾日炎熱的天氣，讓我今天早晨起晚了，而且起床時明顯感到一股沉重，彷彿昨日做了什麼花力氣的工作，但其實昨日也不過是去逛街罷了。 稍微伸展身體，緩解一點身體的沉重感，便下樓吃每日的健康食品。 一樓客廳只有Hana小姐一貓，不見菲比。平時牠若不在我房裡大多會在客廳沙發上。但房間沒有，三樓也沒有，這讓我開始著…

清晨4：30我又醒了，這次不是小貓的喵叫，而是來自老爺的手筆。 老爺上一次因為做了惡夢，拳打腳踢的誇張動作把我驚醒，這一回又拜他所賜，成功將我嚇醒，之後就再也睡不著，只好起床。 不知他的惡夢內容究竟是什麼，畢竟他尚未起床，無法詢問，只有我默默地起床順便將我家兩位貓主子餵飽。 菲比的心情應該不錯，以往都是牠來喚醒我們，而…

每一次運動前的掙扎都是與老我的安逸及健康之間的取捨。 明知道運動的優點，但要運動之前的心理建設卻要花不少時間去突破、說服自己熱一點沒關係，痠痛很正常，還真有點辛苦。 是說若持續了21天，或許真能成為自己必要的習慣，所以還是咬著牙撐下去。 其實說穿了也不過是短短幾分鐘就能完成的動作，但產生的熱能在這種天氣實在…

今天是一年一度的牙科聚餐時間，會選擇這個日子是因為這是牙科的週年慶，而且還是牙科滿30年的週年喔。 老闆貼心的為我們選了一家離診所非常近而且又好吃的餐廳，現在我就已經開始期待大餐了。 雖然對於吃大餐已經不如年輕時那般稀奇，但每一年的週年於我們而言都是一次特別的餐聚。在一個工作場所能夠與同事們共事這麼…

清晨起來如廁時，一度站不穩，或許昨晚的藥效尚未退去，想著再睡一下應該就會恢復，於是繼續躺回床上。 但醒來後並不容易再入睡，在床上掙扎許久，不知不覺地又睡著。 不知過了多久，突然一陣巨響傳來，我在恍惚中驚醒，急忙起床想要查探聲音究竟來自何處。但身體的沉重感仍在，似乎有點不太能控制步伐，我先緩一緩自己的呼吸後，先從二…

昨晚終於感覺睡了一場好眠，早晨起床已經沒有像昨日那般昏沉，甚至還有沉重感。早一點點入眠竟有如此明顯的差別，可見睡眠對於身體有多麼重要。 有些事是明明知道卻做不到，對於自己的種種作為常常產生這種感覺，然後又因為做不到而感到厭惡。 其實只要多一點點、一點點的毅力，提醒自己往前走一步就好，不用多，只要稍稍往前跨一…

放了好幾天長假，在要上班的星期六，早晨還算順利起床，其實上早班最怕的就是爬不起來，但最近好像不太需要擔心這種問題。 以前總會賴床不想起來，現在則是趕在鬧鐘響起前就醒了，根本不需要擔憂，說這是好事也對，至少上早班時不用再像以前因著第二天上班而睡不好，雖然現在仍然需要依賴藥物才能入睡，不過早起卻不再是問題。 星…

要閱讀一本頗受好評的書籍，心裡會有點忐忑，深怕被騙了，被評論欺騙。也怕沒有想像中好看，這種心理狀況十分有趣。 自從買了閱讀器，我都在思索哪一類的書該買實體，而哪一類則購買電子書即可。 但每一次都是實體書贏了，為什麼呢？ 因為我看到他人的心得，說有多好看，就起了想收藏的心思。但有些書實際上讀起來並沒有他人說得如此驚…

❤️內容有些負面，請小心閱讀。 近幾個月的睡眠多半都是靠藥物才能順利睡著，昨晚刻意沒吃藥，一方面想著休假日沒有一定要早起的壓力，另一方面希望能不靠藥物自行入睡。 但昨晚或許是有點情緒，半夜兩點了，我依舊還清醒著。 望著模糊的天花板、模糊的窗景，就像墜入迷霧中，只能在朦朧的視野裡靜靜的思考自己究竟是怎樣的一個人。 我…

昨晚一整夜的雨終於在清晨停歇，看著窗外微微透出的光線，遠方的天空仍然灰濛濛的一片，不知道今天是否還會再下雨，不過至少可以把握住現在無雨的時刻。 院子的植物葉片上沾染著露水，此時的葉片看起來特別晶瑩剔透，如同鑲著寶石般，令人垂愛。 眼睛望見的景象，透過手機拍出的照片看不出這一份晶亮的美，唯有把握當下，將眼睛所…

5/1勞動節，和妹妹妹婿們相約去慈湖走走，當作勞動，也算是給這一週增加運動量。 昨天下了一整天的雨，今天總算是個無雨的日子，讓我們能好好在園區走動。慈湖的環境清幽，加上輕風吹拂，雖有一點涼意，但對於走走的我們是剛剛好的溫度。 慈湖雖然去過很多次，但每一次因著心情、溫度的不同，縱使地點一樣，仍有不同的感受。 興許是假日，今…