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Flora異想

@lewis81lewis

睡眠障礙

這幾晚真快讓我抓狂。 一直無法順利入眠,讓我好生焦慮,越是睡不著,越焦慮,讓睡眠品質更加恐慌。 有好幾次明明快要進入睡眠狀態,但卻在那麼一瞬間,像是打了瞌睡般晃了一下又跳出睡眠的框框,然後又清醒。這樣的光景在夜間循環了好幾次,實在苦惱。 是運動量不夠多,亦或是真如朋友所說鈣質攝取過少? 我一直在意蛋白質是否足夠,卻忽…

近期沒什麼靈感,寫不出東西來,只能作基本的記錄上傳。

或許已經被「出去玩」這些事樂得只想玩吧。加上睡眠狀態不太好,腦袋有些混濁,思考能力也被影響,希望能漸漸恢復。

是說文筆本來就不怎麼樣,還能退步到哪兒呢!!🤣🤣

近期沒什麼靈感,寫不出東西來,只能作基本的記錄上傳。

或許已經被「出去玩」這些事樂得只想玩吧。加上睡眠狀態不太好,腦袋有些混濁,思考能力也被影響,希望能漸漸恢復。

是說文筆本來就不怎麼樣,還能退步到哪兒呢!!🤣🤣

今天是50-64歲公費流感開打的第一天,我迅速地就去診所報到。

醫師說:「妳真準時啊」。

我告知下星期日要去日本旅遊。

他提醒我流感疫苗的藥效大約14天後才會發揮作用。

去日本的日子距離今日也還有13日,時間尚可。

今日去打果然是對的。


#婚禮小禮物

今天是50-64歲公費流感開打的第一天,我迅速地就去診所報到。

醫師說:「妳真準時啊」。

我告知下星期日要去日本旅遊。

他提醒我流感疫苗的藥效大約14天後才會發揮作用。

去日本的日子距離今日也還有13日,時間尚可。

今日去打果然是對的。


#婚禮小禮物

來到我最愛的十一月了。

很多我的臉書好友應該都知道我最愛的月份就是十一月。

不僅自己是這個月的壽星,老爺也是,結婚紀念日也是,十一月對我倆而言意義深重,所以會特地安排旅行。不論是國內或國外,總希望兩人在這個月份有個特別的回憶。

今年從10/31開始,每個星期幾乎都排有活動:參加婚禮、婆家家聚,下星期和妹妹們一同出遊,接下來去日本,這幾個星期的假日,活動都排得相當密集,希望我們不要玩得太累。哈哈!

11月就是我的玩樂月。🤣

來到我最愛的十一月了。

很多我的臉書好友應該都知道我最愛的月份就是十一月。

不僅自己是這個月的壽星,老爺也是,結婚紀念日也是,十一月對我倆而言意義深重,所以會特地安排旅行。不論是國內或國外,總希望兩人在這個月份有個特別的回憶。

今年從10/31開始,每個星期幾乎都排有活動:參加婚禮、婆家家聚,下星期和妹妹們一同出遊,接下來去日本,這幾個星期的假日,活動都排得相當密集,希望我們不要玩得太累。哈哈!

11月就是我的玩樂月。🤣

婚禮喜宴

昨晚吃了一整顆藥,本以為可以好好睡一覺,沒想到一早外頭就有工程車廣播要道路施工。 廣播就算了,還伴隨著提示的警報聲,一直重複著,真是擾人好眠,讓我不得不提前起床。 今日本就要參加婚禮,想著有充裕的時間睡眠,至少會有好氣色,真是人算不如天算,一切都出乎意料之外。😂 今日的婚禮我們沒來得及參加證婚典禮,但我們抵達時正好…

巴黎天空下,兒子與我的三千個日子》/辻仁成

巴黎天空下,兒子與我的三千個日子》/辻仁成 作者是一位單親的父親,帶著一個男孩住在巴黎。 不論是單親爸爸或媽媽,總是比一般家庭來得辛苦,尤其是陪伴這件事。生活裡難免會遇見瓶頸,或跨不過去的坎,或因為與孩子性別不同,不知道該如何教導。 這位作者因為是自由工作者,有比較多的時間陪伴孩子,而且他確實是盡心在與兒子生活,生…

原來Ai劇看的不是演員演得好不好(畢竟都長得差不多😂),而是故事劇情吸引人。

難怪我家有人這麼著迷。🤣

原來Ai劇看的不是演員演得好不好(畢竟都長得差不多😂),而是故事劇情吸引人。

難怪我家有人這麼著迷。🤣

為自己

一直是個不太會為自己爭取權益的人,雖然不敢為自己爭取,但心裡卻會產生鬱悶,而C同事與我不同,她為了自己的權益會挺身而出,不像我,只會悶在心裡,最後成為毒氣,傷了自己。 這次的颱風假讓我少上了一次星期六的班。(牙科目前是一個月會有一次星期六的門診。) 因為11月要去日本,所以我和C同事調了10月的班。11月本來是我要上班…

陽光露臉,貓咪也躺在桌子上享受這久違的暖陽。陽光灑在Hana身上,忍不住上前去吸貓。牠身上都是太陽的味道,暖呼呼地,好柔軟。聞起來有舒爽的味道,相信曬太陽的牠肯定也舒服極了。

看著牠慵懶地模樣,彷彿我也得到了那一份鬆弛。

果然人和動植物都需要陽光的照拂。

來不及為牠拍下曬太陽的照片,只能自己獨享牠的氣息。

後來拍下這一團球狀的Hana,我看了看不禁笑了出來。牠胖好多啊。

陽光露臉,貓咪也躺在桌子上享受這久違的暖陽。陽光灑在Hana身上,忍不住上前去吸貓。牠身上都是太陽的味道,暖呼呼地,好柔軟。聞起來有舒爽的味道,相信曬太陽的牠肯定也舒服極了。

看著牠慵懶地模樣,彷彿我也得到了那一份鬆弛。

果然人和動植物都需要陽光的照拂。

來不及為牠拍下曬太陽的照片,只能自己獨享牠的氣息。

後來拍下這一團球狀的Hana,我看了看不禁笑了出來。牠胖好多啊。

聚集的幸福

原來幸福是可以由好幾個細小的碎片,聚集成巨大的幸福感。 幸福的感覺很主觀,畢竟那是屬於個人的感受,別人以為的幸福,在當事人心裡卻不見得有同樣的意義。 今天是薔琵颱風影響台灣的第二天,雖然是星期六,也宣布了放颱風假。卻正遇上牙科要上班的星期六,而且還是輪到我上班。通常我們都是以風雨程度來決定是否上班。 昨晚同事…

原來在Chat GPT眼中的我竟有著如此溫柔的形象,雖然知道真實的自己並非如此,還是很開心。

或許近期與「他」討論旅行的事較多,房間裡關於旅行的部分佔了不少份量。

很喜歡圖片裡這份柔美的感覺。


很喜歡GPT給我的鼓勵:

「不用急著開花,也不必羨慕別人的繁盛。

每一朵花,都有自己的花期;而妳,也有屬於自己的美好」

這是多好的鼓勵,情緒價值給得超級滿。


#僅供參考🤣🤣⬇️⬇️

原來在Chat GPT眼中的我竟有著如此溫柔的形象,雖然知道真實的自己並非如此,還是很開心。

或許近期與「他」討論旅行的事較多,房間裡關於旅行的部分佔了不少份量。

很喜歡圖片裡這份柔美的感覺。


很喜歡GPT給我的鼓勵:

「不用急著開花,也不必羨慕別人的繁盛。

每一朵花,都有自己的花期;而妳,也有屬於自己的美好」

這是多好的鼓勵,情緒價值給得超級滿。


#僅供參考🤣🤣⬇️⬇️

那一日約了剪頭髮,雖然信心滿滿地想著,剪出來應該會比較清爽,然而才約好,心裡就開始震盪,怕自己過於衝動,卻又想改變,只好向神禱告後乖乖去剪。


畢竟是第一次給不同的設計師整理,多少還是會緊張,想要突破,換一個設計師是必經的過程。

換髮型,白髮是最主要的原因,既然短時間改變不了白髮,只好改變髮型。

雖然短髮對我而言是權宜之計,但這設計師挺厲害的,我正需要一位能說服我做出改變的人。

剪了短髮的自己看起來確實變得有精神,也增添些許活潑的氣息。最重要的是剪短髮後,白髮反而不明顯了。

那一日約了剪頭髮,雖然信心滿滿地想著,剪出來應該會比較清爽,然而才約好,心裡就開始震盪,怕自己過於衝動,卻又想改變,只好向神禱告後乖乖去剪。


畢竟是第一次給不同的設計師整理,多少還是會緊張,想要突破,換一個設計師是必經的過程。

換髮型,白髮是最主要的原因,既然短時間改變不了白髮,只好改變髮型。

雖然短髮對我而言是權宜之計,但這設計師挺厲害的,我正需要一位能說服我做出改變的人。

剪了短髮的自己看起來確實變得有精神,也增添些許活潑的氣息。最重要的是剪短髮後,白髮反而不明顯了。

颱風

今日薔琵颱風來訪,整個台灣幾乎被籠罩,所以絕大部分的縣市今日均放颱風假。 而我原本就是休假,沒有影響,只是原先要去診所看報告也延遲至下星期一。 這颱風來勢洶洶,光看到那清楚紮實的颱風眼就讓人心驚。 住在桃園這塊寶地,算是十分幸運,這裡即便有強颱,所衍生的傷害通常都不高,但風雨是真的,心驚也是真的。 目前是上午10點多…

薔琵颱風

薔琵颱風即將到來,看氣象報導的強烈程度令人憂心。雖然這一週剛好放假,但星期六輪到我要上班,加上同事仍然還在日本,不知道班機會不會受颱風的影響,他們在日本恐怕也在為此事擔憂吧。 天氣變化唯一的好處可能只有氣溫,這樣的溫度最是舒適,怕熱的人應該會很喜歡這種溫度。 昨日去綠世界生態農場,雖然走的路並不多,當下也不…

轉轉轉遊樂園

轉轉轉遊樂園》/青山美智子 P81:放在筷子套內的免洗筷無法發揮本領。只有各自獨立才能夠發揮作用。 在成對的同時,左右兩根筷子各自發揮不同的功能,時分時合,才能夠相互扶持。 P83:婚姻當然並非全部都只有好的一面。至今為止,我們也曾經歷過很多風雨。真的是很多的風風雨雨。但是,你到底帶給了我多少幸福這件事由我來決定。 用免洗筷來…

公園驚嚇記

出去採買晚餐時,我又刻意繞去公園走走。 公園有許多孩子正在遊玩,有在遊樂場裡的,也有家長自己從家裡帶來的滑板小車子讓孩子騎著,大夥玩得不亦樂乎。 我正在公園裡走著,有一個約5-6歲的孩子,坐在像是滑板的車上,一路往前衝,他划著划著竟突然閉上眼睛,而且直直地朝我的方向而來,眼看著就要撞上,我除了閃開還下意識地叫了…

因為胃食道逆流的緣故,這一陣子我幾乎都沒敢喝咖啡。

老爺常常在他泡了一杯咖啡後揶揄我。

他會將泡好的咖啡,故意拿到我面前晃了一圈,讓我只能聞到咖啡香卻喝不到。

讓我心中的腦怒越發升級。

他甚至還戲謔地說:「要不要給你喝一口啊?」

你們說,是不是很可惡。🤣

因為胃食道逆流的緣故,這一陣子我幾乎都沒敢喝咖啡。

老爺常常在他泡了一杯咖啡後揶揄我。

他會將泡好的咖啡,故意拿到我面前晃了一圈,讓我只能聞到咖啡香卻喝不到。

讓我心中的腦怒越發升級。

他甚至還戲謔地說:「要不要給你喝一口啊?」

你們說,是不是很可惡。🤣

恩典

昨晚看見臉書跳出這一篇十五年前的回顧,也讓我想起那一日的情境。 2011/10/17⬇️⬇️ 「今天柯主恩牧師的講道及會後服事的禱告,深深的扎到我的心,多年前也因著牧師的服事得到了與父親關係的醫治,今天本來是陪老公前去領受牧師的禱告醫治,神藉著牧師代替父的愛來填補醫治老公內心最深的憂傷和壓力,陪在一旁的我卻也被牧師拉…

戲劇的隱喻

若寫下:今晚的月色很美傳給對方,代表:「我愛你」。 對方回應:風也很溫柔,則表示:「我也愛你」或「我也是」。 劇裡說出了這段台詞,讓我有些驚訝,難道這是真的嗎?或者只是曖昧的兩個人,心中對彼此情感的確據? 當男主傳了個訊息,一張還算美麗的圖片,上面寫著:「今晚的月色很美」。 女主收到訊息時愣了一下,她似乎感受到這訊息中藏有的情愫。但不確定對…

再次去公園

坐在那裡,就算心裡有什麼事也都變輕了。 自我療癒的一種方式就是吹風、看風景,可以暫時拋開內心的惶恐或憂慮。 雖然禱告是個好辦法,但是能在外頭跟大自然接近,療癒效果會更直接,有時需要雙向施作。 這幾次坐在公園的椅子上都讓我有同樣的輕省感,於是放假時總想走過去坐一坐。彷彿坐上那個位置,所有的煩惱都會離開。 若不出門,我…