对的事，不愿意做也没关系

上了一上午的丹麦语，刚吃完午饭，有些疲惫。

我想小睡一下，但是马上睡会影响消化，所以我还在等待。

最好的方式是出门遛狗，狗也开心，我也促消化，但是我不愿意。

于是我就尬在了这里，想睡但不能睡，遛弯儿能恢复精力，但不愿遛弯。

于是我想，我得接纳此刻不愿意遛弯儿的自己，天气差了点，不愿意很正常啊，不是对的就一定要做的。

于是我写下了这一心路历程，希望以后觉得自己应该做什么（是个达到目标的办法）但又不愿意做的时候，可以接纳这种情绪，告诉自己不想做就不做，还有很多条路可以走呢，或者歇个脚也挺好的。