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聊天只说我正在做什么

禁止说我想做什么

最近在练习关闭感官去做事

也就是在思绪纷飞的时候忍住不想

然后该干嘛干嘛

练了两天之后发现

说困难都是想象出来的这句话的意思

不是说不困难

而是说，可以不去想这是一个困难

直接去做

这样做成的概率会变大很多

同时也避免了内耗

执念从成为执念的那一刻，就操控了本体。唯有放下。

心力慢慢恢复了

因为和“听到我的遭遇会心疼我”的朋友倾诉了

最近跟男的犯冲。

晚上该睡觉了。

我想，

耐住这种烦躁的情绪，

去睡觉。

不论发生什么事，都要好好睡觉。

选择是在有得选的时候才需要做的，比如面前摆了红烧肉和锅包肉，我可以选择吃哪个。如果面前什么菜都没有，也不是想吃什么就能点什么，那么问题就变成了思考怎么能点到菜。

最近刷到了一些分析恋综里的一个小女孩的视频，漂亮，性格好，招男人喜欢。原本是想通过别人的思考来学习一下她身上到底哪儿不对劲，却意外看见了曾经的自己。

最近我经常在一些年轻女孩身上幻视年少的自己。用月老的话来说，就是被舔狗舔废了。不知局，不知己，一味地沉浸在女主角的剧本里，只在乎外界的评价。

发现这件事时，我深深地吸了一口气，消化了一会儿。然后遛狗快到家的时候我又很庆幸，我已经从那个死局里往出爬了好几年了，虽然吃尽苦头，出尽洋相，但是我终于把自己解放出来了。多丑都行。

今天带狗子去拔牙

有几颗牙断了死了

虽然知道不会影响吃饭

但是看见秃了的上排牙

还是心疼鼻酸

鼻窦炎犯了

狗子赖在草坪上不肯走

顶着大太阳和头疼坐在草地上等她

回家路上

地铁站的直梯里

有一群男teenager问我吃不吃狗

我冲他们狂吼fuck u fuck all of you

头疼欲裂

今天就活到这里了

下线

今天休息，心里想的是要好好找工作，可是前天健身昨天上班忙了一天，今天把狗送去医院就已经花费了全部力气。脚疼，身子沉，脑子也不清醒。

到家之后我在想，要求这样的状态下还火力全开，就是在虐待自己。

于是我想，今天只做最少的一件事就够了。