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回看最近一轮丹麦语的学习，真的做了很多很多很多，超出了对自己的认知。

自打前年年初许下“要做事”的目标，到真的能脚踏实地做事，经历了漫长的两年，还是动手的目标更难实现啊🤣

这个过程感觉大脑就像在一望无际的大地上扫雪，能看见眼下的雪在一点点被扫走，但是白花花的一片，看不到尽头，看不到明确的路，同时眼下又都是路。有些麻木，有时也会冻得没有知觉，然后一切在找到主体意识之后，走到了尽头。

刚刚给妈妈分期买了部手机，因为她手机总是出故障用不了。今天头一热就买了，买完还是觉得头热，但是又觉得做了对的事。买一部抗用的手机，能省几年的事儿，还是分期，压力也不大。对的事情，做了就做了。

看着准备好的pre上标满了密密麻麻的音标（我的发音不准、老是自己瞎拼单词，所以需要标音标强制矫正），然后让语伴给我做了朗读音频。想到准备考试的过程不就是日常应该一遍遍做的事嘛！先写出一篇文稿，让chatgpt修改，然后拿着成熟的文稿在语伴的帮助下练习发音。可能一篇pre要做一两个星期，但是一直做下去，我的丹麦语不就学成了嘛！！！

虽然这次考试我很紧绷，但是一天下来，我发现自己跟紧绷共处了。我吃了零食和水果，洗了澡，遛了两次狗，还在学习间歇看了好多搞笑视频。

我开始理解什么叫绕过问题了。我没有追溯紧绷的原因，也不介意自己紧绷，我只是感受到了它，然后伴着这种感觉，头铁的做了该做的事。

今天的学习结束时，我已经准备好了第一篇pre。按照以往我一定会给自己计划很多todo，睡前发现拖延到最后没干啥，这次只有四个目标，然后一晚上下来还是很有成果的。

One hundred

human beings

of all ages

and backgrounds

representing

a cross-section of

American

society.

You need

to distinguish

the rhythm

of english

from the sounds

of the lauguage

you know

so listen

repeat

and follow

the beat

and you'll notice

your confidence

grow

也是神奇，玩了一晚上+一早上手机，觉得看剧看综艺好无聊，无法满足自己，决定开始看书。

丹麦语考试扭转我想法的过程，就是我从只想表达自己的感受并期待被看见，转变到以目标为导向去表达并且收获了认可的过程。