关于精力的实验1

昨天看了一个post，内容大概是人类原始时期的生活模式是冲（逃生/捕食）-停（暂时安全），然后养精蓄锐，而现代生活让人一直处于激活的状态，永远不停歇，所以很累精力差。

今天遛狗的时候想，我可以在具体的场景里进行语言学习，然后我就想我喜欢这里的什么。我想到了购物🛍️，我可以去逛街，边走边想这个场景里有哪些词汇，可以如何与人交流。想想就开心🥳

我还想到，我可以只做十分钟、半个小时，不需要强迫自己一直做，这样就一直处在受刺激的状态，自己也受不了。然后就换一个事情做。模仿原始社会冲-停的模式。

虽然但是，最后我决定去游泳，路上需要1小时，所以我在去的路上练习一下丹麦语发音，回来可以找找接下来要networking的startup。我还想到既然我这么喜欢在行动之前做大量research，那就让我沉浸在这种喜悦里吧，累了停下来就好啦！