七日书|我的人生帐本 · 第四天

多巴胺過剩的追星生活

宥縈
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(修改过)
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在失去初戀後整個人從內到外都是空的,吃不下 睡不著,天真的以為心經裡的空是此刻的自己,為了轉移注意力我開始追星。

確定失去初戀的那天才知道被掏空是什麼感覺?教授上課的內容終於專心聽進去了,因為下課不用約會,也不用邊上課邊討論約會行程,原來專心只需要失戀就能達成,這麼簡單的事還是得遇到了才懂,青春啊!就是這麼揮霍時間跟感情的時候,這段時間有滿滿的衝勁、滿滿的自我價值感。

那是大學學期末前男友又開始莫名其妙的冷暴力,總說不知道自己為什麼要這樣?發作起來不要理他就好,他忘記自己的冷暴力是以月計算的,我再也受不了單方面提出分手。分手後變得無法壓抑情緒,偏偏我又是容易受影響的人,即使知道是自己提出的分手還是很難過。為了不讓低落傷心佔據自己,幾乎是24小時用音樂轟炸腦袋,撥放的音樂全是外語只因為不想聽到有人用熟悉的語言告訴我失戀有多苦,英文、日文、德語,只要能夠吵到不再被失戀影響情緒通通是歌單之一。直到好朋友推薦了日本的六人團體給我,那是一個跳脫日本文化強調自我的團體,雙主唱、舞跳得不整齊,卻有會BeatBox跟Rap的團員,他們的音樂在日本是特別的存在,卻又跟主流音樂有那麼一點不一樣,亂七八糟卻存在感極強的他們完全吸引當時混亂的我,看到之後幾乎一眼愛上!於是開啟了我人生的追星之旅。

看著現在的追星族能感同身受他們對明星的愛,那是精神寄託彌補了心理某一塊空缺,明星很好的扮演了精神嚮導帶著粉絲邁向美好的未來,於當時的我把失去的愛投射在追星上,建立了死忠粉絲才配擁有的愛的證明!聽不懂他們在節目上的對話沒關係,網路上總有狂熱到能即時翻譯的強者,讓我追星追的毫不費力。明星的代表色小物更是凸顯愛的表現。生日、星座、穿搭、愛用品等,更是粉絲應該要懂得基本知識。不消幾天時間就把所有進度補齊的我,也決定開始打工存錢買周邊的想法,就為了要當最稱職的粉絲!那種心靈的滿足找不到其他事可以取代,是一種非得擁有的強烈慾望。

CD 限定版不能拆封、不能汙損!有幾款就買幾款!

同款香水被買到缺貨先預訂才安心!

明星私下穿戴的飾品就算不是女款也買!

生日更是花錢參加各種明星本人不在的聚會,為的是影片放上網路上希望本人看見!

演唱會周邊、應援燈、應援扇全包下來更是稀鬆平常的事!

對!追星追到忘記自己失戀多痛苦,背不出五十音卻聽得懂對話還看得懂節目,網路上結交到一群同好,每個人都為了明星付出難以計算的金錢與時間。這就是當時追星的我,要說快樂嗎?還真的很快樂,因為追星是會分泌多巴胺的,那是大腦釋放給身體的快樂興奮劑,一旦身體知道可以得到快樂便獎勵大腦做更多瘋狂追星的事讓自己沉浸在快樂中,當時無法控制自己的我不明白多巴胺分泌過多會變成上癮,常常在心情低落或生活不順時就跳進有明星的地方去尋求安慰,也是這樣無底洞的 追星-花錢-買快樂-分泌多巴胺 建立出新的腦迴路。

這樣的情況直到工作變成生活重心才有所改變,回頭看追星的本質是心靈的填補,付出愛的對象從戀人轉向明星。多巴胺分泌也是大腦的保護的機制,能很好的帶我從痛苦中抽離。時至今日我感謝失控的多巴胺把打工賺來的錢變成第二外語的技能,現在的日文也是我的生活語言之一,已經消退的多巴胺用年少輕狂的方式留下滿滿回憶,讓我想起這段瘋狂歲月都覺得好險我也揮霍過青春!

CC BY-NC-ND 4.0 授权
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宥縈不確定自己能做什麼,記錄下這一切自然會懂得吧? 想找跟現在的自己不一樣的視界,你們就是我往前的道路。
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