【生活】皮毛

最近这里的天气真是太好了，温度最高在80度左右，大多数情况下没有大太阳，在户外散步是最好的时期。

这周末没有什么活动，所以就在隔壁的小区里走走路，也算是打卡了吧。连我的fitbit 都提醒我说最近你似乎运动不够哦。连偷个懒都不行，只能买开腿打不走了。

我的运动健身习惯一直都还不错，如果不是两年前开始脚出现筋膜炎无法跑步外，估计我还是喜欢跑步健身。原本还以为休息了一年多可以开始跑步，即便我只是在跑步机上快走，没想到脚疼又开始复发，现在只能慢慢来，不敢过于剧烈地运动。看来身体的零配件用久了是开始慢慢出现问题的时候了，但愿不会有严重…

家里的亲们现在也开始意识到运动的重要性，并陆陆续续开始也健身。弟弟运动更是厉害，他自己都说他现在的身体比之前都好了很多，浑身肌肉，状态非常不错。他说其实谁都想着偷懒，谁不想早上多睡一会觉，但是，他也知道身上的责任。只有身体好了，才可以照顾家人。因此再不情愿，也坚持跑下去。

看到家人的变化，自然是高兴。某生不是喜欢动的人，之前我独自一人跑步无法拉上他。现在走路他就没有理由不去了吧？我们今天在小区里走路的时候，他指着不远处的树干说，你看有只鹰在那里。

哇，这鹰的皮毛真是跟树干的颜色完美融合在一起。不仔细看还真的看不出来。不知道有多少鸟儿和松鼠被它给骗了呢，生物的进化真是神奇。