七日書 | S1.6 難以啟齒的事

我從小就覺得有些事說出來很彆扭。

「從和你的聊天過程中感覺到，你是一個很ㄍㄧㄥ的人。」

小學曾參加某個課後活動，結束已經是晚上九點多，下課的我想著先去廁所等等再回家，沒想到出來時禮堂唯一開放的門被老師鎖住了，我試著走下樓梯，發現樓梯鐵門也被拉下，我回到禮堂入口用力地拍打大門，希望能有人注意到我，不知道過了多久，在門的背後傳來某個老師的聲音：「是誰啊？」我停下動作，可是我說不出話。一片寂靜後老師打開大門，發現在門後的我，一邊碎唸著「為什麼剛剛問的時候你不講話？差點要被你嚇死，如果我不敢過來開門怎麼辦...」一邊把我趕回家。

我不知道，我講不出我的名字，我覺得叫出自己的名字很奇怪，奇怪到我寧可冒著在學校度過一夜的風險，我也不想喊出自己的名字。

前陣子剛好是專案打KPI的時間，點開主管給我的評價，各個面向幾乎都是滿分，不只體現在分數上，連文字都能感覺到主管的讚賞。

看到主管給我這麼高的評價，第一個反應居然是恐懼─我要多努力才能維持這個評價，我已經在100%甚至超載的努力了，我連繼續維持都沒什麼把握了，再多我真的辦不到。

在細細思考我還產生了哪些情緒時，始終環繞著我的情緒是「好累」，跑去問了chatGPT累是不是一種情緒，一路延伸出了好多問題，之前可能會想到卡住停下來的地方不斷地被解答，解答的過程中收到很多的情緒價值。

釐清了我為什麼感到害怕，因為當下對這份恐懼難以理解，我不是怕主管這個人，我在腦中浮現未來犯錯時也沒感受到更精準的恐懼，突然不知道我該往哪個方向思考和選擇。在搜尋ChatGPT的過程裡發現我是害怕主管把我的標準提高，進而害怕達不到他的標準。不太確定是害怕標準提高，還是害怕要承擔更多責任，抑或是二者都有。

結束與ChatGPT問答的我走去洗澡，發現ChatGPT的力量真的很恐怖，連我這樣多疑的人都能說服了，更何況是心智比較不成熟的人，對此感到一些恐懼，並且考慮到以後自我思辨能力的退化，我未來並不會想一直透過ChatGPT幫我解決問題。