3C 會唔會令BB遲講？螢幕時間與語言發展的正確取捨

明明每日都播兒歌、卡通俾BB聽，點解仲係唔太講嘢？其實好多爸媽面對「BB幾時識講野」時，最容易忽略一點：語言唔係聽得多就識講，而係要「互動得多」先會講。以下就用最貼地方式，拆解 3C 同語言發展嘅關係，並提供可即刻執行嘅取捨方法

3C真相：聲音刺激 ≠ 語言學習

螢幕內容通常係「單向輸入」：

• BB 聽到好多字，但冇回合（冇你等佢回應、冇你接住佢）

• BB 可能好專注，但係被動接受，唔需要用語言表達需求

• 內容節奏快、畫面密，反而令BB習慣「唔使講都有人演晒」

所以重點唔係「完全唔可以睇」，而係——用螢幕取代咗幾多互動。

3C會唔會令BB遲講？關鍵睇你中咗邊幾個情境

如果你發現以下狀況愈來愈多，就要調整：

1. 一安靜就開片：BB一悶就靠螢幕止哭，BB少咗「用聲音/手勢表達」嘅機會

2. 大人忙，BB睇片補位：親子對話時間被壓縮，詞彙刺激變少

3. 一邊播片一邊做家務：BB聽到聲，但冇人回應，效果遠低過真人互動

4. 睡前長時間睇：影響作息，精神差＝更唔想講嘢

正確取捨：3個「保留」＋3個「替代」

可以保留（但要有條件）

• 短時間：每次 5–10 分鐘就夠，唔好無限續播

• 共睇共講：你坐埋一齊，指住畫面講：「呢個係車車！」

• 睇完有延伸：睇完即刻玩返同主題（例如睇動物→玩擬聲）

需要替代（由被動變互動）

• 把「背景聲」換成「真人旁白」：你做緊家務都可以講：「媽媽洗碗～水水～」

• 把「止哭」換成「選擇」：唔好即刻開片，先問：「你要抱抱定要玩波？」

• 把「看」換成「做」：例如睇車車片→推車車上落斜坡，順便講「上、落、停」

一個最實用的「螢幕使用SOP」

你可以跟住呢個流程做決定，簡單又唔內疚：

1. 先問：我而家係想BB學語言，定只係想佢安靜？

2. 如果係學語言：優先真人互動（2–10分鐘都得）

3. 如果係需要安靜（例如你要沖涼/煮飯）：可以開3C，但加一個條件：

   • 開之前講一次：「而家睇5分鐘，之後我哋玩泡泡。」

   • 到時間就收，唔拖延

4. 睇完一定接返一個「回合遊戲」

   • 例如唱歌留白、兩選一、擬聲模仿（1分鐘都算）

特別情境：BB咳／打完兒童疫苗點處理？

• BB咳：可能精神唔集中，呢陣時唔需要硬練語言。你可以：

  • 用「共睇共講」代替單獨睇：你講兩句就夠

  • 玩超輕量互動：指圖＋擬聲、唱歌留白

• 兒童疫苗後：BB可能攰同扭計，螢幕有時係「救命工具」，但記住：

  • 寧願短短5分鐘，之後抱住講兩句「你攰攰呀～媽媽喺度」

  • 讓BB有被回應感，語言就唔會斷線

常見錯誤：以為播得多＝學得快

• 只播兒歌不互動 → BB只係聽背景聲

• 覺得BB唔講係「懶」→ 其實佢可能缺乏回合練習

• 只追「講」唔理「聽懂」→ 要觀察BB有冇跟指令、會唔會指物

小結

「BB幾時識講野」唔係睇你播咗幾多片，而係睇BB每日有冇足夠嘅真人互動回合。3C唔一定係敵人，但當佢取代咗對話、遊戲同等待回應，語言發展就容易慢一步。你只要記住：短時間＋共睇共講＋睇完延伸互動，就可以做到平衡，唔需要走極端。