不小心就喜歡上了

《不小心就喜歡上了》

「小時候每到秋天，母親就會煮栗子飯。但我覺得栗子要單獨吃才好吃，總是先把飯吃完，再滿懷幸福地感受、品嚐碗裡剩下的一顆顆栗子（我是那種會把愛吃的東西留到最後的人）。」/三浦紫苑

看到書裡記載的這一段文字，突然想起我也曾是這樣的人。

買了雞腿飯，會把雞腿留在最後才吃。記得我們老闆曾經說過，雞腿飯就是要配飯吃，怎麼會把它留在最後呢？

而我就是想要單獨享受直接用手扒著雞腿吃的感覺，大口吃肉大口喝酒的概念，這是我以前最想做的事。

但自從知道該如何正確的吃食順序後，我開始先吃肉接下來是青菜，最後才是澱粉，

把喜歡吃的東西留到最後的習慣竟然也悄悄地改變了。

雖然很享受吃完飯，雞腿在手的暢快感，但讓血糖穩定，身體健康更重要。所以我將順序調整了，變成更為健康的吃法。一開始就先好好享受吃肉的快感。再慢慢將青菜飯一起下肚。

總之喜歡的東西不容易改變，但順序可以調整，讓自己的喜歡變成更好的存在。