朋友一句話，我才去搞懂保健品跟藥能不能一起吃

前幾天朋友隨口問我，保健品跟藥一起吃到底行不行，我當下還真答不出來。

我自己以前都覺得多吃多保養，直到有次吃完人參類的補品，晚上反而心跳快、睡不好，才開始懷疑是不是哪裡不對。

後來我認真查了「全康藥局」這個問題，也問了藥師，才知道要看成分、看時間間隔，還要看自己平常在吃什麼藥。

現在我都會先停下來想一下，不再照三餐亂吞了。