Day19 愛的流動💗Oct.19

十月，婷文想在自由寫

在這裡自由的寫下作為一個分享者兼學習者的內心話

好好紮根紀錄這31天份的日更小日記📝

主題是延續我自己發起的「突破迭代」🌱限動陪跑

愛必然在流動中被看見——無論是對自己，還是對他人。

更明確一點，也許是：

當我看見你時，你是否也願意看見我？

反之亦然。

我明白，愛要流動之前，總要有人願意先開始。

但回顧自己一路的慣性，我總是那個先開口、先行動、先照顧別人的人。也許因為我是長女，也可能只是性格裡那份「行動派」的慣性。

直到近年，我才開始練習——不急著開始的樣貌。

一開始，我會有罪惡感，以為這是種計較。但當我在突破迭代的陪跑中，慢慢觀照這份不急，我才看見——原來我長期「掠奪」了他人的主動權，也因此讓對方習慣了被動。

真的沒有誰對誰錯。只是現在的我，更想讓關係變得簡單一點：不需要刻意促成連結，只要各自好好照顧自己。

因為太多的「應該給愛」，久了會變成責任。而我正在學的，是把愛，從責任裡解放出來。

走到這裡，我才明白，這次的限動陪跑與日更寫作與錄音，其實是一次更深的自我照見。

當我在認清自己時，如果同時有人因此感覺被陪伴、被理解，那就是愛的流動，也是緣分。

這份流動，不屬於誰，也不是誰的功勞——

就只是我看見你，而你剛好也看見我。

💫 緣分，是兩個人都能感受「認同」的存在。

所以今天的練習，也許很輕盈：讓愛流動，不需要做什麼大事。有時，只是一秒多停留的眼神，或一句更柔軟的回應。

今天下午，我去自家附近的串燒店拿預訂的餐點。雖然少了一條鯖魚，但當店家致歉時，我心裡湧起的不是不滿，而是理解。

畢竟訂單多，難免疏漏。而那一刻，我感受到，原來「體諒」本身，就是愛的流動。這樣的不完美，反而讓彼此的距離更近了一些。

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以前，我常把愛想得太重，以為非要有我認為的「回應」，才算是愛的流動。

但現在我懂了——真正的流動，是當我願意讓愛從心裡溢出，而不是等誰來證明。

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好比我對路人微笑，也傳了一句訊息給一個許久未聯絡的朋友。或許那一刻沒什麼特別回應，但我感受到自己內在那份柔軟正在被打開。

愛，不一定要抵達誰的手裡。只要願意經過我、經過你，世界就會因此變得更溫柔。

願今天的我們，都能讓愛輕輕流動——不急、不求，只是在這一刻，誠實地感受到自己與他人之間，那份暖暖的溫度。