我在荷蘭當媽媽：連續的孕產照顧模式
文：Lisa 整理：生動盟
我為什麼留在荷蘭生產？
我身邊有許多台灣媽媽因為語言溝通的考量，紛紛選擇回台灣生產，但我決定在荷蘭生產。最主要的原因是先生的工作假期有限，若要配合航空公司規定在 35 週前搭機回台，我們勢必得面臨很長一段時間的分隔。對我來說，我希望生產的那一刻，伴侶能全程參與，加上我也對當地的生產流程感到好奇，所以決定在這邊迎接寶寶的到來。
助產師的產檢與協助生產
當我確定懷孕後，我就開始上網搜尋評價不錯的助產師。在荷蘭，助產師就如同孕產婦的個案管理師，從產檢、轉診，諮詢到生產，幾乎都是助產師的工作。我會固定時間找助產師產檢，如需做高層次超音波，才會轉到合作的醫院，資料也會回傳給助產師。比起注重孕婦的身體變化，我覺得荷蘭的助產師更關心孕婦的生活，妳跟她聊什麼，她就回應妳什麼，例如：我最近在騎腳踏車，她會提供一些安全建議，或者我問她飲食要注意什麼，她說生魚不要吃，其他的都還好等等。
生產當天我不確定自己是否已經即將生產，於是就撥打24小時的助產師專線，她在線上先確認我的狀況，等確認完後，她就前來家裡觀察我開指的狀況，最後陪我們一起去醫院。
雖然我在醫院生產，但主要負責接生還是助產師，生產完當下，寶寶就放在我身上。原則上，在荷蘭生產完當天，院方會讓產婦用餐、沖澡，稍作整理後就能回家，不需要留院，但由於我的寶寶體型偏小，必須留院觀察一天。留院當天，護理師來教我餵奶，我們從醫院離開的時候，產後照護人員已經比我們早一步，在我們家門口等我們了。
強大的產後支持：產後護理人員和助產師
kraamverzorgster（翻譯為產後護理人員）從產前就開始跟我一起討論生產的細節，包括：想在哪裡生產、用什麼方式生，如果要在家生，她還會來把家裡的環境調整成最適合生產的配置。等我們跟寶寶回到家後，產後護理人員每天8點到5點之間，都會在家裡協助我們照顧嬰兒、傷口檢查，日常採買、煮食、居家清潔與確認環境安全，例如，我們幫寶寶準備的衣服太大件了，她就會去幫我買適合新生兒的衣物。然後她也會叮嚀我們床上不要推放雜物等等。
產護理人員不僅協助我們適應新生兒的家庭，同時也關照我的心理狀態。有一次我因為擔心母奶不夠瀕臨崩潰，她利用在房間為我做傷口檢查時，關心我說：「妳現在感覺怎麼樣？」，然後我就突然爆哭說：「我真的沒有奶，很怕餓到小孩」，當我說出來後，立刻覺得如釋重負。有時候小孩哭不停，她還會提醒我說小孩哭一下子不會怎樣，如果真的照顧得很累，就把寶寶放在安全的地方，讓自己先休息一下。
回到家後，助產師有來家訪一次，跟我討論當天生產的感覺，關心我是否有產後憂鬱，她說如果我有生產創傷，可以用「EMDR 眼動減敏與歷程更新」的治療方式，如果有需要，她也會提供我心理諮商管道。
我真的很感謝產後有產後護理師以及助產師可以提供我這麼多的支持，而且不會讓我不自在。
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