七日書 Day 5：抽離

我沒有所謂常規和me time的分割，學習、工作、做家務、social、寫作、聽歌、看書……這些都是我的生活，佔據我的時間。

我很羨慕和佩服能駕馭如何遊離於不同身份和狀態的人，我很容易被工作影響整天，乃至整個星期的心情，下班根本提不起勁享受什麼。若果我覺得抽離到，那可能是我的情緒已經承受不了，把我某部分的感覺剝離了。去年有段時間很辛苦，平時壓垮我的工作反倒成為我一天裡八個小時的暫時解脫。那時候我不知道自己在做什麼，彷彿留了一個軀殼在機械式的奔波。

現在待業的狀態比有工作時更糟糕，沒有工作和收入分散注意力，我更怕想自己，時間的流逝令我害怕。失重和恐慌感佔據了思緒，我的大腦難以運轉，反應也遲鈍了很多。