讓自己先愛自己

曾經覺得自己不夠好，很容易被取代，有時候甚至嚴重到沒有勝任感。在幾個不同階段的工作中，都有著這樣的焦慮。如何影響我的情緒呢？焦慮、擔憂、挫敗，白天工作，晚上照顧孩子的我，本來極易入眠，但在那幾段焦慮的日子裡，我無法成眠。

已經忘了自己如何走過，但在回頭時，發現可能是因為年輕，也可能是身處壓力底下，讓視野整個變得狹窄，看不到其他的可能性，也看不見自己的付出與累積。

如果沒人支持自己，至少自己支持自己，看見自己的努力吧。