有的人向左,有的人向右

冷眼旁观者
·
·
IPFS
对孩子来说,比责备更重要的,是知道无论发生什么,父母都愿意和他站在一起。

一个孩子的妈妈发了一张照片给我,画面中是她的女儿,脸上有明显的抓痕。她说是女儿在和别人玩的时候,被其他孩子抓的。她说,她没有责骂孩子,但是自己很生气。

这让我想起了我小时候,那时候可能也只有六七岁的样子。夜里和爸妈逛街,我一个人往前走,爸妈走进了一家衣服店。当我再回头的时候,我已经找不到他们了。

这时候,我回头也找不到他们,往前也找不到他们。我只有继续哭着往前走,往前找着......

走到一个摊位前,我停下来和一个摆摊的叔叔说自己找不到爸妈了(也有可能是他主动问的我)。随后,他一边安慰我,一边帮我报了警。

等警察到的时候,我爸妈也找到了我。我爸看到我第一件事,就是上来狠狠的打了我一巴掌。就是这一巴掌,让我牢牢地记住了这件事。

现在想来,我能理解那一巴掌,包含了他和我妈这半个小时的无比的恐慌。但是,被打的我又何尝不慌不怕呢?我哭得更凶了..... 我多么希望,再度重逢的时候,我爸妈能先抱抱我,安慰安慰我。

发生类似的事情的时候,我们常说 “不幸中的万幸”。这个短句通过一个“的”分为两半,前半句是“不幸”,后半句是“万幸”。我发现,有的人的重点放在前半句,而有的人的重点放在“万幸”。当你把重点放在前面的时候,就像文章开头的这个妈妈一样,会感到很生气。当你重点放在“万幸”的时候,心情不会那么糟糕,会静下来对孩子说:“妈妈和你同在,你之后可以更加小心一些,不要玩过了头”。

我们可以看到不幸,也可以愤怒、后怕、难过;但面对孩子以及身边人的时候,我们是不是可以先看到那个值得庆幸的部分,再来处理剩下的问题?

心理学中有一个 ABC 模型:真正影响我们情绪和行为的,往往不只是发生了什么,也包括我们如何解释发生的事情。特别是突发的、不好的事情,如果都习惯从负面去解读的话,就容易形成恶性循环,反之不管是对自己还是他人,都会有正向的作用。

我很喜欢顾城在《一代人》 中的诗句:“黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它寻找光明。”

就算有一天我犯了很大的错误,我仍然希望有人对我说:“没事,我与你同在。错了,我们就从头再来。”

CC BY-NC-ND 4.0 授权
已推荐到频道:生活事

喜欢我的作品吗?别忘了给予支持与赞赏,让我知道在创作的路上有你陪伴,一起延续这份热忱!