【諮商手記 05】突破：諮商師給我的那道「瘋狂考題」

我一直以為，諮商是一個讓我躲起來擦眼淚的避風港，用來逃避外面那些不友善的火線。直到那天，諮商師給了我一記當頭棒喝，卻也成了我人生幾十年來，最重要的一個突破點。

也是因為這個突破，我對諮商師產生了前所未有的信任，也逐漸相信，自己有能力走出那些反覆發炎的傷口。

除了高中時經歷過的霸凌，從出社會工作開始，每到一個新環境，我都會默默陷入一種魔咒般的睏境：被排擠。

我不擅長交際，但我自認對人真誠。只要別人需要幫助，我往往都是出於本能地去幫忙，不要求任何回報，對我來說那只是做人的自然本分。但不知道為什麼，換來的往往是無聲的冷暴力。他們不用拳頭打我，不用髒話罵我，就是默默地不理我，把我當成透明人。

當一個環境的空氣在漫長的時間裡稀薄到讓人窒息，以前的我，唯一的解法就是逃。尤其在幾個需要學技術的職場裡，這種被耍著玩、被孤立的感覺更加明顯。以前的我，總是把問題歸咎於自己：大概是因為我口才不好、頭腦不夠聰明、不會做人吧？不然能怎麼辦呢？

直到進了現在這家公司，這個魔咒依然如影隨形。更詭異的是，這次它變本加厲，成了一陣一陣、反覆發作的週期——好的時候，大家會主動圍到我身邊找我聊天；不好的時候，我又瞬間被推入冰冷的孤島。

這種極端的反覆，我活了三十幾年第一次遇到。高中如此，職場亦然。我帶著滿心的委屈、混亂與憤怒，在諮商室裡向諮商師傾倒了這個糾纏我半生的老傷口。

我以為他會安撫我的情緒，或者幫我剖析那些壞同事的心理。沒想到，諮商師聽完後，除了梳理我的委屈，眼神直直地看著我，直接出了這輩子最讓我傻眼的一招：

「這樣的狀況反覆發生，背後一定有原因。你去職場上，找一個你認為感情最好、最可能對你講實話的人，直接問他為什麼。」

當下，我整個人愣在諮商椅上，徹底傻眼。

這算什麼諮商？這件事情我根本連想都沒想過。我心裡甚至泛起一絲憤怒與懷疑：難道是因為諮商室處理不了我的問題，才要把我推回戰場，叫我自己去面對槍林彈雨嗎？

但話說回來，這層籠罩了我大半人生的迷霧，我真的太想知道答案了。從高中到現在，到底為什麼每到一個新環境就會變這樣？我真的不想再逃了，我真的很想知道答案。

諮商結束後，我想了整整三四天。每個晚上，大腦都在理智與恐懼之間拉扯，心跳無數次漏了半拍。

終於，在一個手心冒汗的瞬間，我深吸了一口氣，點開手機，在那個交情算是不錯的同事的 LINE 視窗裡，敲下了我的疑問，發送了出去……