
綠衣老爹
諮商手記 03】挖掘:家,是那座我好不容易逃離的監獄
坐在診間,我才發現原生家庭帶給我的是滲進骨髓裡的恐懼。原來,我曾在那座名為「家」的監獄裡,被「典獄長」禁錮了整整二十年,而那份陰影因為一通調職電話被瞬間喚醒

【諮商手記 02】一杯冰美式加上傳說對決:我踏進諮商室前的「躲藏」與儀式
長久以來,我對「身心科」或「諮商」這類詞彙,總是帶著一種本能的排斥。在我的觀念裡,走進那道門似乎就等同於被貼上標籤,或是留下某種抹不掉的健保案底。即便那些日子裡,我常常因為壓力大到睡不好,我也寧願選擇去看中醫、吃中藥調理想辦法。

【諮商手記 01】壓垮:那些無法對外人道的重擔
「我是員工、是丈夫、是父親,多重身分曾是我努力的動力,卻也成了我無法轉身逃跑的枷鎖。當逃避不再是選項,我才發現內心的破洞早已大到無法忽視。這是我與諮商相遇的故事,從徹底『黑掉』的那天開始說起。」
這週,我把玩了四年的《傳說》刪了
雖穿著制服,但靈魂嚮往自由。戒掉像菸癮一樣的五連勝誘惑,我在台電考科的「死亡之組」中找尋另一種可能。這週,我不打傳說,我讀英文。
職能老師說小綠進步了
自從劃出界線後...
從鑑定單到放棄私幼:一個制服爸爸的抉擇與守護
公立&私立?和 贏在起跑點&砍掉重練?
