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七日書丨Day 5丨我不要再讨好任何人了

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做心理咨询时,我时不时会说出一些曾经发生过的事...看起来已经年逾五十的咨询师,经常听得脸皱在一起,然后长叹一口气,说:感觉你的创伤,多到我们两三年都聊不完啊~

记得两年前申请身份时,无比严肃的签证官和律师问了我好多问题,到了后来,我都感觉他们把我一生当中所发生的事都问了个遍...

在面试开始之前,律师数次提醒我,我被分到的签证官,是她遇见过的最为严厉,也是最不好相处的,她叫我准备好,说那可能是场硬仗...

可是她所见过的最为严厉的签证官,在听到我父母,和那个国家对我做过的事后,会在我实在是忍不住,崩溃大哭时,轻声细语地跟我说:好好好,我不问了,对不起。

......

这些“权威人士”对我的创伤的认可,让我感到治愈。

因为以前我总要不停地证明自己...

我经常莫名其妙的突然没力气做任何事,可答应了朋友出去玩,我就必须去,因为在电话里跟朋友解释不清楚,朋友会戏谑地问:你能有什么事?你不是每天都很开心吗?  

我总要向身边的人证明自己,证明我曾经因为经历了什么事,所以这事留下了创伤,所以我不想去做这个,也不想干那个...

他们总会说:你怎么事这么多?

我总活在这样费劲吧啦的证明当中,总在讨好身边的人,就是不能斩钉截铁地拒绝,坚定地维护自己该有的权利。

......

有时我会觉得自己经常活的像个笑话...

十八岁那会儿,刚出国时,我经常像个祥林嫂一样,跟身边的人诉苦,我知道这样不好,但是我忍不住...

我刚从那个层层围困我的原生家庭逃出来,我满腔的委屈无处说,我又生活在一个完全陌生的国度,我不知道该如何存活。

我不知道那些诉说会那样让人讨厌,没有人喜欢经常抱怨的人...我自己也不喜欢。

我当时还不知道心理咨询这些,我在国内时,我父母不允许我不开心,我每天必须得笑,得坚强...

我父母都不允许我抱怨,所以更别说会带我去看咨询...我之前也根本没有办法在人群中生存,人们的一个眼神,一个表情动作,或是一句伤人的话,都会trigger到我,我会突然的情绪崩溃、慌张,这样的我会迎来更恶毒的,来自人们的厌恶...

人们讨厌总是不稳定的人。

有时,我想我是受欢迎的,因为我一直在研究如何变得受欢迎。

我很有幽默的天赋,脑子反应也快,所以经常在人群中,是逗笑人们的那个...明明我很受欢迎,但每当我觉得我安全了,我不被讨厌了,我就会开始抱怨自己的父母...每当这时,身边那些让我觉得喜欢我的人,又都开始讨厌我了。

时至今日,他们的每一个厌恶的眼神我都记得,每一次嫌弃的话语,我都没办法忘记。咨询师说,我一直压抑着,一直压抑着,这样我会生病的。

我是生病了...前段时间,我的嘴巴突然张不开了,我总是习惯性地咬着后槽牙,于是我的咬肌崩溃了。

我的腰也受伤了,我有天突然就直不起腰来,我很痛苦。

......

我今天一直在想这些事,我觉得之前的我,活的好可笑、可怜。

我把周围的人看的太重要了,我总想融入,哪怕我要戴上面具,哪怕我要杀死原本的自己,因为我不愿意再体验一次被排挤,被霸凌...那些记忆太恐怖了,我害怕。

可是这不对啊...

霸凌我的人,只是人数多而已,他们坏,他们的心里脆弱,不然不会仗势欺人...

排挤我的人,讲话酸言酸语的人,他们的内心是贫瘠的,这样的人,有什么值得讨好的呢?

我之前每天都活在恐惧中,可现在回头看看,他们有什么好让我害怕的?

我出国了,我曾四处旅行,我见识过很多事,也认识了很多人...我才意识到人类彼此间都差不多。

从前那些班级里对学习好的,家境好的人的造神运动,真的很愚昧,很可笑。

......

我会在心里一次又一次地回到以前,回到那个因为频繁转学,而被频繁霸凌的自己身边...我会一次又一次地告诉她,不要为了融入任何群体而去讨好任何人,哪怕那些人是你的父母...不要浪费你的幽默感,他们不值得。

没有人值得你这样做,而且这样做本身就是不对的,讨好本身就是不对的。

你要做个正直、坚定、诚实、善良的人,你要温柔有界限,你要坚强有原则。

我会一次又一次地告诉她:别怕,幼儿园只有三年,小学六年,初中三年...你看,这些你都熬过来了,这些只是开始,只是前菜。

你的人生有七、八十年呢!你的人生很长...未来的你,会活的很好,很坚强。  


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