再次去公園

坐在那裡，就算心裡有什麼事也都變輕了。

自我療癒的一種方式就是吹風、看風景，可以暫時拋開內心的惶恐或憂慮。

雖然禱告是個好辦法，但是能在外頭跟大自然接近，療癒效果會更直接，有時需要雙向施作。

這幾次坐在公園的椅子上都讓我有同樣的輕省感，於是放假時總想走過去坐一坐。彷彿坐上那個位置，所有的煩惱都會離開。

若不出門，我就會一直想待在家或閱讀或追劇。閱讀追劇不是壞事，只是能外出曬曬太陽，感受一下戶外的空氣，心境必會有所不同。

今天一樣去公園晃一晃，發覺最喜愛的位置被一位婦人坐了，我只好另尋他處。原以為座椅坐起來的感覺應該都差不多。沒想到其他的座椅周圍竟圍繞著一堆蚊子，我只能短暫停留然後匆匆離開。

不論如何，能坐在公園享受短時間的愉悅就是舒服的大事。