寫下一件你重新允許自己去做、去想、去成為的事，這是屬於你的一個新秩序。

當那些舊的規則和框架都不再重要時，

我突然發現，原來自己一直壓抑著一些很小、很單純的想法。

我開始允許自己慢下來。

早上不急著打開手機，先泡杯咖啡，坐下來慢慢的享用。

下午去散步，不為了運動，只是想曬曬太陽。

有時候甚至讓自己什麼都不做，單純地放空。

以前總覺得要一直努力、要有成果才算活得有價值，

但現在我只想好好過每一個普通的日子，

讓生活有一點鬆、有一點真實。

這是我給自己的新秩序：

不再被效率牽著走，

而是學著讓自己喘口氣，好好活著