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分享一個對過重期待說不，又或是反思的時刻。寫下你（或認識的人）一次拒絕承擔責任的經歷。例如是對家庭、職場、生活上的要求說「不」；又或是分享一次在掙扎中深刻的反思時刻。在那一次經歷中，人有著怎樣的轉變？
不是不能給，而是終於學會怎麼給：我對過重期待的反思
分享一個犧牲或放棄自己意願的故事。寫下你（或認識的人）為了家庭或他人，在生活或職場上，放棄個人意願或夢想，在想走的路上作出妥協與犧牲的經歷。當中放棄了什麼，又成全什麼？
那一年 我選擇留下
被過度期待的人
我可以這句話 成為必需品
從小到大被家庭和社會，給予「理所當然」的期待的故事。比方說，聽過怎樣的說話、被要求扛上怎樣的擔子？在這樣的成長路上，有著怎樣的行為模式、成為了一個怎樣的人，當中又承受了什麼？
一個農家小孩的故事
走向自由
自由不是逃避 而是選擇
解脫的可能
解脫是一種選擇 也是一種面對
從煩惱中學習
與煩惱並存
換個角度看煩惱
煩惱都是自取而來 誠實面對才能看出真正內心在意的事
我如何回應煩惱
煩惱只會不斷出現 要面對要解決
如果生命終結時，真的有靈魂和死後的世界，而神在帶領你去死後的世界之前，讓你有七天的時間在看一看這世界，你覺得會有多少親朋好友捨不得你離開這世界？或者你的靈魂在這七天內想要入誰的夢境和他最後一次說說話？
《靈魂的七日告別》
地球上的生物從一出生就得面對未知的死亡的風險，你有想過在生前替自己寫遺屬嗎？如果有，你想為自己寫怎樣的遺屬或辦怎樣的喪禮？如果沒有，你想試著為自己在生前寫遺屬嗎？
《在死前，為自己寫一封遺屬》
假如有另一個高維度的生物主宰著宇宙的生與死，制定宇宙的規則，有一天，你有機會遇見這高維度的造物主，請問你想要對他說些什麼話？或者你想要打破這既定的宇宙規則，創造出一套新的宇宙規則？為什麼？
《若我遇見那高維度的造物主》
試想著，當你含著金湯匙出生，這輩子財富自由不用為錢煩惱，請問你會如何看待地球上那些為錢、為生存在戰火下、窮困中拼命掙扎著向上爬、不斷競爭的生命呢？
當我含著金湯匙出生，世界的痛會離我多遠？
煩惱的根源
人生在世，誰沒有煩惱?
如果有一天，在你的生命誕生於地球之前，神告訴你說：你可以選擇除了人類以外的生命誕生於地球，請問你會選擇怎麼樣的生命（生物）？為什麼？
如果我不是人類，我想成為一陣風──寫給那個渴望自由、不被束縛的靈魂
如果明天就是世界末日或者生命已經走到盡頭，此刻你最想要做的事情是什麼？或者在剩餘的人生時間內怎麼規劃你想要做的事情？
人活著就是要享受當下
親愛的 對不起～
什麼事情都不要等到後悔的那一天 才讓自己變好
盤點煩惱
所有的煩惱都只是因為太在乎
如果明天就是世界末日或者生命已經走到盡頭，此刻你最想要做的事情是什麼？
有意義沒有任何遺憾的決定
人生有如果
再多的如果都沒有及時行樂 都只是空談
