七日書|重構生活 · 第五天

分享一個職場上的焦慮感,它如何影響到你的情緒,又或讓你重新思考與選擇?

hsiang6912n
·
·
IPFS
·
穩定情緒 更多時候是要求自我

我在一份「穩定到讓人覺得乏味」的工作裡,待到現在。

每天的流程幾乎一樣:早上準時打卡、回覆信件、做實驗、做報表、偶而開開會。

每天重複看著電腦螢幕上的數字一格一格地往前走,但我的心卻像是被困在格子裡的那個小游標,閃爍、猶豫,卻不知道該往哪裡移動。

那時的我其實不快樂。

卻又告訴自己:「這樣至少安全、有薪水、有未來。」

直到有一天,我發現自己開始覺得上班無力感很重,甚至連休假前都會覺得不開心,

那種無聲的壓力讓我開始懷疑──

我是不是正在拿生活去換取一份不屬於我的快樂。

想著如果真的離職的那一刻,我會覺得並沒有想像中的輕鬆。不現實感反而更大,

我怕自己選錯路,怕再也找不到類似的穩定,

怕別人覺得我太衝動、不懂現實。

但也正是在那段迷惘的時間裡,

我開始真正聽見自己的聲音。

原來我面對的不是敵人,

它只是在提醒我:我應該要能夠去接受自己選擇的人生。

後來,我選擇讓自己整理好 然後重新出發。不是因為我變得更勇敢,而是因為我終於明白,

「穩定」若讓人失去呼吸,那就不叫安全。

我寧願跌跌撞撞地前進,

也不要因為自己的一時錯誤的情緒 來決定未來的自己。

現在回頭看,那段不確定的日子 其實是一種重生的徵兆。

它讓我學會在不確定中,找回對生活的熱度。

原來,重新選擇,不是逃避,

而是對自己誠實的一種方式

CC BY-NC-ND 4.0 授权
已推荐到频道:生活事

喜欢我的作品吗?别忘了给予支持与赞赏,让我知道在创作的路上有你陪伴,一起延续这份热忱!