31歲竹科工程師被嫌像死魚，怒幹到求饒後的深刻自省與改善方法
31歲竹科工程師被女友嫌像死魚，怒幹到求饒全記錄！
靠北，我真的要靠北一下。老子今年三十一，在竹科當工程師，每天加班到十一二點是基本配備，回到家都已經快凌晨了。那天我難得早點回來，十點半就踏進家門，想說今天狀態不錯，可以跟女友好好放鬆一下。結果咧？她看我的眼神就像在看一堆垃圾。
「你現在怎麼越來越沒力像條死魚喔？」
這句話一出來，林北我直接原地爆炸。幹，你知道我每天在公司被RD罵、被PM催、被老闆電，回來還要被妳嫌是喔？我他媽的直接火上來，把碗筷統統推到一邊，客廳茶几上的玻璃杯都差點被我掃下去。
「靠北，妳現在是在嫌林北軟爛膩？」我直接嗆回去。
「對啦！不然怎樣？」她也不甘示弱。
「好，今天不把妳弄到求饒林北跟你姓！」
我他媽的直接一把把她按在客廳茶几旁的羊毛地毯上，裙子兩三下就被我扯開。老實說，這幾個月真的很累，工時長、壓力大，回到家真的只想放空。但今天這口气我咽不下去，直接爆發。
沒有任何前戲，純粹是怒火驅使的本能輸出。我掐住她的腰直接進入，她一開始還想掙扎，雙手乱抓我的肩膀，指甲几乎掐进肉裡。茶几上的玻璃杯被我們的动作震得開始晃動，發出咯咯的聲響。窗外的冷氣嗡嗡作響，但我全身都是汗。
「你……你今天吃錯什麼藥……啊……」她一邊喘一邊被我撞得說不出完整的句子。
我他媽的完全沒有在理她，只想證明自己還沒廢掉。節奏越來越快，她從一開始的嫌棄變成了喘息，嘴裡開始冒出各種髒話：「死鬼……輕一點……哥……不要了啦……」
她被弄到眼神失焦、雙腿發軟瘫在地毯上，完全無力反抗。最後她帶著哭腔死抓著抱枕求饒：「饒了我吧……真的會被你玩死……」
結束之後，我躺在地毯上喘著粗氣，她整個人窩在我旁邊，眼睛紅紅的，但嘴角卻有一絲微笑。幹，這才是我記憶中的她啊！不是那個每天嫌我沒力的臭女人。
老實說啦，這次之後我開始正視自己的狀態。竹科工程師的命，工時長、壓力大、飲食不正常、運動時間根本沒有，久了真的會影響那方面的表現。下面分享幾個我後來調整的方法給各位兄弟參考：
第一，運動真的要排進去。不管多忙，每週至少要去健身房三次，每次不用太久，一個小時就夠。我後來逼自己每天下班先去健身房報到，就算只是跑個三十分鐘跑步機也好。運動不只能維持體力，還能釋放壓力，對那方面的表現真的很有幫助。
第二，睡眠品質要顧。竹科人熬夜是常態，但我後來強迫自己十一點前一定要上床，就算睡不著也要躺著讓身體休息。睡眠不足會直接影響睪固酮分泌，久了真的會軟趴趴。
第三，飲食要控制。少吃油炸、少喝手搖杯，多補充蛋白質和好的油脂。我後來開始吃一些針對男性功能的保健品，補充一些促進血流和神經反應的成分，效果真的有差。
第四，也是最重要的一點，夫妻溝通不能少。那天我跟女友事後好好談了一次，我讓她知道我在工作上的壓力，她也承認不該這樣嫌我。兩性關係還是需要經營，不能只有床事，但床事和諧真的很重要。
如果真的有兄弟跟我一樣，發現自己狀態一直起不來，真的不要鐵齒直接去買點東西輔助。我自己後來在夢巴黎上面買了一些口碑不錯的產品，用了之後真的差很多。他們網站上那款天使之淚評價很好身邊很多朋友都在討論，對於改善血流、提升表現很有幫助。
總結一下，，男人過了三十真的要多照顧自己。工作是做不完的，但身體垮了什麼都沒了。建議大家有空可以去夢巴黎逛逛，看看有什麼適合自己的產品。別像我一樣等到被嫌了才來緊張。
常見問題FAQ
Q：竹科工程師真的很容易性功能出問題嗎？
A：靠北，真的會。你想想看，每天早上八點到公司，晚上十一點才到家，吃的外食都是高油高鹽，加上長期坐在位置上，血液循環根本不可能好。久了睪固酮下降、體力變差，那方面表現自然就GG了。我身邊起碼有一半的同事都有類似的困擾，只是大家不說而已。
Q：被女友嫌像死魚該怎麼辦？
A：第一，先確認自己是真的有問題還是只是太累。如果只是太累，那好好溝通、找個時間好好休息就好。但如果真的是功能性問題，真的建議不要鐵齒，直接去買輔助產品回來用。我自己是用天使之淚，用了兩週就有感覺，不是在業配，是真的經驗分享。
Q：保健品要怎麼選？
A：老實說，市面上假的東西真的很多。我自己只敢在夢巴黎買，起碼是正品有保障。他們網站上有很多針對不同需求的產品，可以先去研究看看評價再下手。不要去路邊攤或不明來源的網站買，那種東西吃下去不僅沒效還可能傷身。
Q：運動真的對性功能有幫助嗎？
A：乾，真的有。我一開始也不信，後來強迫自己每週去健身房三次，跑步、重訓都有做。堅持兩個月下來，真的發現體力變好、恢復時間變快，而且整個人的精神狀態也差很多。建議兄弟們可以先從簡單的開始，別一開始就把自己操爆。
Q：兩性問題真的要溝通嗎？
A：笑死，不然勒？你以為兩性關係只要上床滿意就沒事喔？我後來學到，床事和諧固然重要，但日常的溝通和相處也不能少。那天跟女友吵完之後，我們好好談了一次，發現問題不只是我的表現，而是雙方都累積了很多情緒沒有宣洩。建議兄弟們也要勇於表達，不要只會悶著，不然遲早會爆發。