查理的星星：正向教養「愛的祕密暗號」，給孩子被看見的安全感與自信

相信許多媽媽都跟我一樣過著如同陀螺不斷運轉的生活，總覺得被時間追著跑，永遠都有做不完的事情，也感嘆時間不夠用。

但偏偏孩子總是有許多事情一直要找媽媽，無論需要幫忙抑或有心事需要傾訴，都讓媽媽們感到筋疲力盡，也對於自己沒有充分的時間陪伴孩子感到內疚。

《查理的星星》繪本講述的是孩子渴望媽媽聽見自己的心聲，但媽媽總是不斷重複說著「等一下」，到底該如何創造屬於彼此之間的親密連結呢？

作者提出了一個好方法，即是創造屬於親子之間的秘密手勢，並且允諾一定會抽空傾聽孩子的想法，讓孩子在每一次的「等一下」之後不會感到落寞挫折，反而理解媽媽當下的忙碌，也期待忙碌過後專屬於彼此的親密時光。

我認為值得關注的是有時候孩子尋求父母眼光的方式也可能是「負面」的，所以父母務必要覺察自己回應孩子的態度，倘若長時間讓孩子感受到父母對自己的不耐煩，久而久之可能放棄與父母分享心事的想法，甚至故意使壞來尋求父母的關愛，所以務必先意識到自己當下的情緒與產生這些情緒背後的原因，盡可能不要遷怒孩子，用溫和理性的方式回應，不一定要及時放下手邊忙碌的事情專注在孩子身上，但必須讓孩子知道我們聽見他的需求，並且承諾在某個時間點一定會專心傾聽他，當親子之間的信任關係建立，也會減少彼此的誤會與怨懟，更能在繁忙的日常中感受到心理上的餘裕。