我去沖繩，不是為了旅行，而是為了活下來

我曾經幻想過這樣的一天：

沒有人叫我起床，沒有人問我午餐晚餐，沒有人喊冷喊餓喊藥沒吃。

我可以一個人醒來，走到陽台，曬太陽，發呆，不講話。

然後我真的做到了。

下個月，我買了一個月的民宿，一個人飛去沖繩。

不為了玩樂、不為了美景，只為了喘口氣，為了活著回來。

在那裡，我沒有煮飯、沒有照顧任何人。

我吃得很簡單，有時只是一杯冰咖啡和一塊麵包。

我走路，看海，曬太陽，坐在路邊等巴士，手機訊號時有時無，語言不通也沒關係。

因為我不再需要回應任何人了。

那一刻我才明白，「照顧自己」其實是世界上最難的事。

不是因為我不會，而是我從來沒被允許。

我以為我要撐住所有人，才叫有價值。
但沖繩那三十天，我才終於看見，我不只是媽媽、女兒、長女——我也是我自己。

我寫了三天的書，其實都只在說一句話：

親愛的自己，妳已經夠好了。請妳也，好好照顧妳自己。

這就是我給自己的情書