放心，不放任：從覺察到同步，找回教養的彈性與可能

許多父母共同的難題想必是孩子總是不聽使喚，無論施加壓力或是好言相勸都不見效果，總是令父母氣得牙癢癢的，不知道該如何才能讓孩子把自己的忠告聽進耳裡。

然而，孩子的想法不也是如此嗎？許多孩子認為父母從來不願意傾聽自己的想法與需求，總是一開始就否定自己的夢想，或是以負面思考預設自己的行為，久而久之親子之間從溝通不良轉為無法溝通，感情自然也越來越疏離。

在許恆嘉老師的新書《放心，不放任》裡直指其實這都是因為父母與孩子的狀態起點不同步所導致，在父母眼中的「叛逆」並非孩子刻意唱反調，而是父母沒有理解孩子當下的內在狀態，而這些狀態在恆嘉老師長年的教學中被分為四種，也被稱為「VSAI狀態模型」。

書中不僅分析了許多恆嘉老師過去的學生與家長實例，也有QRCODE可以掃碼測驗自己的狀態屬性，父母及孩子都可以透過測驗了解自己當下的狀態，而我自己測驗出來的結果是V人，也就是需要被稱讚與肯定的孩子，而這樣的人容易被認為太過浮躁或是不專心，但只要讓他們感受到被愛與理解，就能讓他們擁有安心感。

其實老師的上一本書《放手，不放養》一直是我這幾年讀過的教養書中印象特別深刻的，因為老師獨創的「VSAI狀態」模型並不是近幾年才發展出來的，而是老師經過長年的實際運用有效而出書與讀者分享，最值得讚賞的是這一套模型並不是把人貼上標籤做分類，而是告訴我們這些只是當下的「狀態」，而這些狀態是有可能隨著環境與情境而流動改變的，所以也是提醒我們當親子之間發生歧異時，不要先以負面的思考模式去解讀對方，而是當下的狀態最在意的重點有所不同，所以找到對的方法溝通至關重要。

教養從來都不只是單靠一招半式就能順利達成，而是需要用心去覺察，讓失衡的狀態慢慢調到同樣的步調，或許一開始會有點不太習慣，但只要願意去理解，就能打破親子之間的鴻溝，讓教養具有彈性，而親子之間的感情也能加溫。

現今焦慮的父母總是希望孩子能贏在起跑點，於是讓孩子去補學科及才藝，殊不知讓親子之間的狀態同步才能讓一切順利運行，因為唯有「心」能感受到被支持與理解，所有的困難將迎刃而解。