Day 10｜整理，等於清理心 Oct.10✨

十月，婷文想在自由寫

在這裡自由的寫下作為一個分享者兼學習者的內心話

好好紮根紀錄這31天份的日更小日記📝

主題是延續我自己發起的「突破迭代」🌱限動陪跑

🔥第二週：轉化之流 

🌿 Day 10｜整理，等於清理心

今天，我選擇的是整理衣櫃：整理了跑衣也淘汰不適合的衣物

我們常藉由衣物定義自己。那些不再適合的衣服，也許是某種「不再需要的身份」。

2017年那年小孩3歲，我發現自己沒有任何的目標，於是想到懷孕前未完成的馬拉松，於是我開始想認真練跑步。

一直到在2020年間，我就真的把自己只要空閒的時間。清晨、晚上、大太陽、下雨天、寒流發威也去跑；毫無保留地給跑步這件事情，很謝謝老公給予我最大的支持。雖然那時只能用零碎時間練跑，但那已經是我用盡生命的熱情，全力灌注的事情。

跑著跑著，就這樣，同時也認識了好多進入我生命的人：）對現在的我來講：我很感謝跑步，因為它奠定了我與人互動的熱情與活力。

2020年，這一年，把我前幾年的練習，迭代升級最豐收，把自己推到極致的一年，但我也很清楚是憑藉著我與生俱來的耐力轉成續航能力。

然而，這也帶來了一個問題：我不知道該如何適時停歇？

有一個聲音說：妳如果停下來，妳就又要砍掉重來了。當時我不認識這聲音源於焦慮、而誤會是勵志自己的聲音來源⋯

身體的電池蓄電力，有如金頂電池一樣強，只為了不甘心。這不甘心影響到，我可能目中無人、傲嬌或自負，有的時候，完全不在意別人怎麼想。這份不甘心，像是魔咒一樣、讓我改不掉、也無知錯把別人的貼心與謙讓當成理所當然。

情緒的壓抑，也像是在刺激我壓下身體的不適感，我擁有了能力，但這份實力是否真正扎實？我真的是為這條跑道而生的嗎？我要一直跑？抑或、我可以停下嗎？

這份不甘心，直至化療結束之後。依然持續，卻也似乎漸漸感覺，我回到過去的老招不適用了現在。化療完的身體跟2020年巔峰的身體，完全不能相比，但我因為不甘心，我還是繼續用盡全力。

當時我想的很簡單，我想要再看看自己的能耐，但每次想看，我就越挫敗、似乎回不去也變成了另一種焦慮

直到有天看到一段話：

『真正的勇者，是在真正認清自己之後，還願意懷抱著熱情認真生活的人。』

這句話成了我的轉捩點。

我開始停止與過往的自己較勁，轉而探索新的可能。現在，我想好好重新認識衰退後的自己，並嘗試用一種全然不同的心態去接納它。

想看看能不能走成一趟關於新生的旅途、而不一定只要堅持用跑的方式—認清自己。

這件事讓我願意回到臣服自己很渺小這件事，我回顧以往的訓練，都是靠著自己自認靠譜的蠻力這樣跑下去。

2023年我想為自己重新定義跑步這件事，於是報名跑班、而且我把自己的蠻力迭代轉換成：要求自己不能缺席任何一堂課。

於是每週六日、凌晨四點多起床、可能搭早班火車、或第一班捷運，分別前往內湖河堤、臺北體育場、中正紀念堂去接受教練的指導。

我很明白，要給那個欠教育的跑魂好好的上課，妳要跑就給我好好跑、不要靠自己無知亂跑。台灣大小賽事都跑過了，去外面看看吧！要跑、就給我跑向女子路跑的最高殿堂—名古屋女子馬！

2024/3/7

我一個人前往名古屋，去安放那個經過三個月魔鬼式淬鍊後，終於成熟的跑魂。並且重拾我遺留在名古屋的靈魂碎片，在異鄉重新成為一個自己，真的是我人生很大的轉折。

3/10

是我人生中跑的最舒服的一場馬拉松，好像那三個月的苦，一切都值得了。回台灣後，我用將近一年的時間，才真正和跑步這件事達成和解。否則我今天也無法好好整理我最愛的戰袍跑衣們。

我對跑步的熱愛始終如一，只是跑步的方式不再依循過往。我現在帶著舒服的節奏與呼吸，全然享受當下的每一步。

跑步不僅是成就，它更為我迭代升級出一種新的生活突破：突破出跑魂最真摯的告白是：放下，才能真正享受 ：）