【 允許自己說‘累’】

有時候真的好像累到不知道該怎麼辦。

是心裡好像裝下了許多本不應該由它裝下的東西 ， 可卻找不到一個地方將它撇除 。

你也許什麼都沒說出口 ， 也許看起來像個沒事人 ， 可心裡早已經哭的泣不成聲了 ， 但這些人類的本能情感卻不能表露 。 總想著 ‘ 只要我不停下 ， 只要我不表露就不會讓人覺得我撐不下去了 ’ 。

但我想告訴你 ：

你要允許自己覺得疲累 ， 可以嘗試著讓自己慢下來 ， 你不需要對每個人都說 ‘ 我很好 ’ 。

你可以說：‘ 不 ’ ，可以掉眼淚 ，可以將自己的情緒表露出來 ，因為承受著這一切的你已經很勇敢了 。

如果今天的你已經做到最好了 ，那就夠了 ，不用想著再去證明什麼 ， 也不用為了誰而強迫自己撐下去 。要是想休息了 ， 就放心休息 。這不是逃避 ， 也不是退縮 ， 這是你在用著自己的方式保護著自己 。

最後 ， 願你在累的時候 ， 時刻記得自己不是一個人 ；時刻記得哪怕走的再慢 ， 或是停下腳步 ， 甚至倒下了 ， 你依然都是被允許好好活著的那個人 。

這是我的第一篇文章 ，可能寫的不是很好 ，希望多多包涵 ，也可以寫出我的錯誤 ，這篇文章也只是我自己最近的一個小心事 ，最後想要跟大家做個自我介紹 ：大家好 ，我是來自馬來西亞的 Candace