《內分泌》男性更年期,該補充睪固酮嗎?葉醫師提醒您:賀爾蒙替代療法「注意事項」!
男性隨著年紀增長,身體機能會自然老化,逐漸步入「更年期」。男性進入更年期後,睪固酮濃度會下降,而睪固酮低下,就會對身體造成影響,進一步對生活品質造成困擾。
睪固酮低下,身體會有哪些警訊?

睪固酮是男性重要的荷爾蒙,它不僅關係到性功能,也影響男性的活力、情緒、肌肉量、骨質密度等。當睪固酮濃度不足時,可能會出現以下症狀,尤其是在男性更年期,這些症狀可能會更加明顯:
⬧生理方面
容易疲倦、活力下降:明明睡眠充足,卻還是感到疲憊不堪,做什麼事都提不起勁。
肌肉量減少、肌力下降:感覺肌肉變得比較鬆軟,力氣也大不如前。
體脂肪增加、腹部肥胖:即使飲食習慣沒有太大改變,體重卻容易上升,啤酒肚也逐漸成形……。
骨質疏鬆:睪固酮不足會影響骨骼健康,增加骨質疏鬆風險。
熱潮紅、盜汗:類似女性更年期的症狀,部分男性也可能經歷。
毛髮稀疏:體毛或鬍鬚可能變得比較稀疏。
⬧性功能方面
性慾降低:對性生活的興趣明顯降低。
勃起功能障礙:晨間勃起次數減少,或勃起硬度不足。
⬧情緒及認知方面
情緒不穩定、容易煩躁或憂鬱:情緒起伏變大,容易為小事生氣,或者感到莫名的低落。
專注力下降、記憶力衰退:覺得腦袋好像不太靈光,事情常常記不住,工作或學習效率變差。
睡眠障礙:可能出現失眠、淺眠或睡眠品質不佳的情況。


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