工作與生活的領會

最近突然領會到，自己真正的成就感來源是什麼。

這個禮拜接收了太多資訊。身處一個鼓勵成長、追求卓越的環境，看著身邊的人不斷受到表揚、獲得升遷，難免也會感到壓力與迷茫，好像自己一直都還不夠好，總有新的目標需要追趕。但我甚至不知道，這些究竟是不是自己真正想要的。

老實說，能夠走到現在，進到現在的公司，我已經對自己很滿意了。當初決定轉換工作，是希望接觸更國際化的工作型態，在新的環境中學習與成長，也想藉此證明自己的能力。如今確實實現了當初的期待，卻又因為不斷與外界比較、渴望得到他人的認可，而讓自己陷入另一種壓力。

明明只是想把工作做好，卻好像不知不覺把卓越當成一種義務。為了獲得肯定，必須承擔更多、做得更快，甚至花心思經營關係，讓自己得到更好的評價。原本單純的關心與交流，也彷彿被賦予了目的。可是我忍不住懷疑，這真的是我想要的嗎？

禮拜四完成一場報告，得到同事與主管的稱讚，說我學習能力好、反應快。當下當然很開心，但那份開心似乎只停留了一瞬間。因為我知道，背後是前一晚幾乎沒有睡覺的代價。接著又迎來各種緊急狀況，忙著處理臨時任務、製作報告，即使投入了很多時間，最後卻仍可能因為某個指標的數字而被質疑前面的努力，也讓我懷疑自己是不是不夠有效率。

甚至難得在禮拜五晚上終於能準時睡覺，卻還是覺得渾身不對勁，帶著莫名的罪惡感。總覺得工作好像還有哪裡沒做好，下個禮拜又會有新的任務，那麼現在是不是應該再多做一點？

直到禮拜六，讓自己有時間看了幾集《Doctor X》，看著醫療人員展現專業、面對高壓的工作情境，反而從中得到一些力量。也許是看見不同領域的人如何面對自己的工作，突然覺得，自己的工作雖然也有壓力，但同樣有值得珍惜與探索的地方。

休息過後，半夜還是忍不住進入了加班模式。不過，這次我用任務鬧鐘掌握工作的節奏，讓自己更清楚每件事情需要多少時間，也意外發現，相較於上個禮拜面對新任務時的徬徨，現在的自己已經開始建立一些判斷的基準，知道該從哪裡著手，也逐漸摸索出適合自己的工作方法。

那一刻突然意識到，原來自己一直在成長。

這些改變不一定會被別人看見，也不一定每次都能換來稱讚。但比起獲得多少人的認可，或是追趕到什麼樣的職位，真正能感到自我認同的時候，大概更會是自己能在面對問題時形成自己的判斷，能漸漸比昨天的自己更從容一些。

或許真正值得追求的，是自己的成長，而不是外界不斷變動的標準。

當然，這並不代表我從此就能不在意別人的眼光。人本來就會希望得到肯定，也很容易在一個充滿競爭與期待的環境中，忘記自己原本為什麼出發。但至少現在，我開始試著把目光收回來，重新想起當初的目的。

而且，成長也不一定只發生在工作裡。

最近也開始覺得，或許不需要等到有了多麼特別的靈感，才值得動筆寫作。工作中的壓力、迷茫與感觸，生活裡偶然浮現的念頭，看劇時受到的觸動，甚至是某個平凡日子裡感受到的幸福與感謝，都可以成為記錄的素材。

看書、看劇、接觸不同的知識與觀點，美味的咖啡點心與食物，還有那些與重要的人相處的日常，都在滋養著我的生活。

也很感謝男友，願意和我一起生活，在我因為工作而感到迷茫時給我鼓勵，也時常提醒我要好好生活，關心我的飲食，留意我的健康，讓我知道，即使有時候自己又不小心陷入了只顧著工作、忘記照顧自己的模式，仍然有人在身邊關心著我，也讓我記得適時回到自己身上。

想到這些，真的覺得自己很幸運。能夠看見自己的進步，對世界依然保持好奇，有喜歡的事情可以投入，有文字可以記錄自己的感受，也有愛的人陪伴自己好好生活，這些都是值得珍惜的種種。