分享：人間的鬼、心裡的鬼

在我眼裡，鬼——往往指的是一種生命的狀態，一種短暫的現象。它可能以驚悚的模樣出現，也可能以你熟悉、甚至喜愛的形象現身。所謂「見鬼」，多半說的是一種感知到的畫面或幻象，並不一定是真正的「親眼所見」。

其實，鬼是人過世後留下的「執念」。那種即便身體消亡，也無法解開的執著，仍舊在人間流連，牽動著某些人的生活。大多時候，它是一種負面的存在，帶來不祥與不安。

但鬼，也可能是因為愛而留下的。記得小兒子剛滿三個月時，有一晚我半夜驚醒，看到他在嬰兒床上睜著大眼，望向空無一物的四周，竟然咯咯笑了起來，彷彿有人在逗弄他。那一刻，我聞到一股淡淡的檀香，隱約看見已過世的親人——一位出家的法師，帶著幾位同樣是法師的朋友，圍在嬰兒床邊，滿心喜悅地望著孩子。

後來，我特地帶著妻子去她供奉的佛寺擲筊問事，竟真的得到了肯定。妻子驚訝之餘，心裡也湧起暖意。原來這位長輩依舊在守護我們，還那樣深切地關愛著小兒子。

當然，也有因為活著時顛倒迷失，而在人世間如鬼般存在的人。他們或許出現在某些職場裡，滿身慾望，追逐物質與情愛，卻失去了家庭、健康與快樂。清醒時如在修羅場般廝殺，夜裡則沉溺在酒精與色慾的地獄裡。這樣的人，明明還活著，卻已經像在煉獄裡消磨日子，生無可戀，死亦無歸。

更多的時候，我們最難擺脫的，其實是心裡的鬼。那是悔恨的過往，是曾經傷害過我們的人與事。它們如影隨形，一不留神，就會再度侵擾，反覆折磨著心智，甚至影響日常生活。

那麼，該如何面對心裡的鬼呢？
或許可以先學著辨別真假。心中浮現的影像，不是真正的「那個人」，而是我們以情感、經驗、念頭所投射出的形象。如果真是那個人，我們就能直接與他對話，而不必透過幻象。當在疲憊或低落的時刻，那些記憶被觸動，不妨就讓它自然浮現，不必勉強自己遺忘或放下。只要提醒自己：這就像是一場電影，畫面一幕幕演出，我們不必參與，只要靜靜觀看，然後讓畫面流轉，把自己帶到另一個充滿陽光與海風的岸邊。

願那些在人間徘徊的鬼，還有我們心裡的鬼，最終都能歸於平安與喜樂的境地。