今天出門的時候,很明顯的感受到自己呈現出不想出門的心情。
倒也不是說是那種想懶在家的心情,而是感受到一種恐懼的、不想出去的心情。
讓我出現了一種混亂感、內縮感,好像出去就會被攻擊的危機感。
這種感覺讓我有種不舒服的情緒,好像我無法掌握自己的身體,雖然沒有到發抖,但卻到了渾身不自在的樣子,我其實不知所措,對一切變得沒有什麼感覺,這讓我感受到恐懼,也讓我很受挫。
雖然不到不想工作(因為有對金錢的危機感),但是卻也對於工作上有種好像快要做不完的心情,整個人很不對勁。
今天出門的時候,很明顯的感受到自己呈現出不想出門的心情。
倒也不是說是那種想懶在家的心情,而是感受到一種恐懼的、不想出去的心情。
讓我出現了一種混亂感、內縮感,好像出去就會被攻擊的危機感。
這種感覺讓我有種不舒服的情緒,好像我無法掌握自己的身體,雖然沒有到發抖,但卻到了渾身不自在的樣子,我其實不知所措,對一切變得沒有什麼感覺,這讓我感受到恐懼,也讓我很受挫。
雖然不到不想工作(因為有對金錢的危機感),但是卻也對於工作上有種好像快要做不完的心情,整個人很不對勁。