你已经在忍的，其实是这些：

规则

限制

不确定性

不能说的话

必须绕开的红线，这些属于外部环境层面。在很多时候，忍它们是理性的、生存性的选择。这本身不是问题。

真正摧毁人的，是另一种“忍”：是当忍开始变成，

忍到 我不再相信自己的判断

忍到 我主动否认自己的感受

忍到 我开始觉得“被剥夺也没什么”

忍到 我把失声解释为神的旨意

这是对自我的忍耐，而不是对环境的忍耐。

而这一种忍，才是真正让人慢慢消失的。

——————以上来自ChatGPT