我发现xhs白天给我推娱乐性质催多巴胺的内容，晚上给我推学习、职场、读书、人生感悟的内容。主打一个白天别干正事儿，晚上都给我焦虑到失眠。我是怎么发现的呢？同一个账号，昨天晚上我点开想玩一会儿开心一下就睡觉，结果给我推了一堆职场矛盾怎么处理、医疗工业发展到哪里、ai新工具怎么用啊，我直接关掉了。今天早上找工作想来找一些灵感，全是偶像剧啊，宠物啊，综艺啊。我请问呢？