職場困擾常源於我們對他人行為的解讀，而非事件本身。本文以會議情境為例，從越界心理學切入，解析我們如何被情緒、預設與期待牽動。當能分清事實與投射，就更能在高壓互動中保持穩定，守住自己的界線。

平靜之於現在的我，是即便經過一道道繁複的手續，也未必能到達的彼岸。