生活感悟 复原计划 写作疗愈 自我成长 存钱笔记
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@一点一滴找回自己

从存钱开始,慢慢找回安全感

这段时间,我正在做一件很简单、但又不简单的事:重新建立自己的安全感。 不是靠外在的保障,而是靠每天的选择,一点一滴筑回。 我没有大声宣布复原计划。因为有些伤口,不必张扬。我只是开始每天记录开支,控制情绪购物,拒绝冲动消费,吃完冰箱里的饭菜,然后默默把一张纸币放进小罐子。 这些事情看起来微不足道,可我知道,这些“很小的坚持…

刷完啦