我在電視劇裡看到的都是產婦很痛很痛，大叫一聲，昏厥過去，然後就會突然傳來小孩的哭聲，接生人員把孩子抱到產婦面前，產婦勉強睜開眼睛看了孩子一眼，露出欣慰的微笑。原來根本就不是這樣！

陪產者要記得「3R」（Relaxation 放鬆、Rhythm 節奏、Ritual 儀式）。