覺察是為了轉化行動1 篇文章🫧聽聞心💫婷文說🫧10-07Day 7|覺察之流總結 🎉Oct.7「忙、忙、忙,忙得好快樂;累、累、累,累得很歡喜」—聖嚴師父。每當我忙碌時,總是想起師父這句的名言。然而今日在這忙碌當中也有遇到抱怨的case多少也是會有情緒起來的時候,但從這個抱怨的case背後我看見的同事之間的互助與提點。我好像將這個抱怨轉化成一種能至臻圓滿的學習。我想這就是從覺察至行動迭代而來的認知:)刷完啦