本文以东德Stasi的“Zersetzung”为例，系统拆解政治压迫的心理战机制：如何通过“心理档案”定制打击、日常微扰与煤气灯效应、名誉模糊与不明指控、社交信任分裂、以及行政与职业资源的精密剥夺，并指出其背后的心理学原理与制度化路径。文章也讨论这些手段在当代信息社会的“隐形延续”与治理对策。