我決定不在意
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射手媽咪婷婷

我決定不在意:培養不被負面情緒影響的鈍感力

圖片來源:金石堂 有人曾經說過你情緒太過敏感,要你盡可能不要想太多嗎? 其實會在意他人的話語是人之常情,但如果你容易因為別人的一句話而感到心裡受傷,甚至認為自己無論走到哪裡都容易成為受害者,那很有可能是有「自戀」的傾向哦! 日本的心理學家加藤諦三在《我決定不在意》這本書裡提到情緒過於敏感的人容易有「受害者情結…

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