週末放鬆2 篇文章風吟瑜伽療愈01-11壓力過載的香港都市人?試試廣州這間阿育吠陀瑜伽館,體驗溫柔的油壓療癒作為一個在香港打拼的都市人,我最懂得那種生活節奏永遠快半拍的疲憊。每天早上醒來,身體彷彿還停留在工作日的倦意裡,神經緊繃,思緒總在腦海盤旋不去。哪怕拼命靠咖啡續命,週末補眠或偶爾去做個按摩,深層的壓力和疲勞還是無法真正釋放。一天到晚忙個不停,我越來越渴望一種能夠徹底放鬆、真正療癒身心的方式,週末去廣州放…刷完啦