妳的身體沒有壞 只是在轉變
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射手媽咪婷婷

妳的身體沒有壞,只是在轉變:破解人們對於更年期的沉默與誤解——與荷爾蒙風暴共存的生活、心理、營養全方位照護

圖片來源:金石堂 「為什麼我以前身體都沒有這些症狀,現在卻一下子出現好多小毛病?」 這是我近年來很常聽到周遭女性朋友所講的一段話,也是彼此之間共同的話題,最後的結論總是導向年歲漸長,終須接納自己身體的所有改變。 「衰老」對於多數人而言都是恐懼的,因為不夠了解,所以更增添心裡的不確定感,也在找尋解答的過程中反覆引發…

刷完啦