根据东德国家安全部（Stasi）解密档案《1/76号指示》（Directive No. 1/76）第 2.6 节对“心理瓦解”（Zersetzung）的官方规范，其核心在于“利用人性弱点与心理漏洞，在不留下物理痕迹的前提下，使目标产生内耗、自我怀疑并最终在社交与精神上彻底瘫痪”。