文章深入探討學習武術套路的本質，破除「學完套路等於學成」的迷思。指出套路不僅是招式串聯，更是拳法精髓、身心合一的體現，並以縱鶴拳為例，說明扎實的基礎訓練與對練的重要性。強調練習時需避免「青狂」（慌亂、魯莽），追求速度中的精準，並藉由套路反照自身功力，達到「體用兼賅」的境界。

2018年，我被邀請寫一篇文章，題目是我想成為怎樣的人。

首先，必須發個免責聲明，108課綱個人申請入學會要求學生針對學習歷程寫一份800字內的「學習歷程自述」，高中端的輔導老師們，不知道該如何指導學生完成這份文件，因為這是新的制度，所以都茫然，我受高中邀請，希望能給一些意見，認真說，我也不知道大學端真正的期待是什麼，因為不同的學院、學...